Судибор Наталья Александровна (natasudi)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 107. В чем настоящий урок Поля Брэгга. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Вопрос у меня по поводу неорганических соединений. Вот Брегг утверждает, что они человеческим организмом не усваиваются. На примере соли: та соль что содержится в растительной пище - усваивается, а та что в пачках продается - неорганическая - не усваивается. Лишняя нагрузка на организм - он пытается ее вывести (отеки и почки перетруждаются) да всю не может, она накапливаетс...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 106. Секции по интересам. Письмо: Алексей, Я согласна. Только вот посетить семинар Сенчукова в Новосибирске при всем моем огромном желании, не могу, слишком далеко я живу. Может Вы будете печатать эти упражнения в рассылке? Ну там, с фотографиями или с картинками объясняющими! А то, что же нам, которые не могут приехать на семинар, так и ходить толстыми и завидовать вам? С уважением, Валентина Ответ: Хочу напомнить, почему именно боевые искус...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 105. Позвоночник, как отрезветь, БЕЗЖАЛОСТНОЕ похудение . Письмо: Какие упражнения Вы могли бы посоветовать для вправления (самостоятельно) дисков в грудном отделе позвоночника? Для шеи я знаю. Недавно прочитала, кажется даже у вас в рассылке. Очень помогает от головной боли, особенно вкупе с массажем воротниковой зоны. Ответ: Ложитесь на пол на спину. Под спину, чуть выше лопаток, укладывается скалка, обернутая полотенцем (можно взять бутылк...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 104. Запах изо рта. Письмо: Подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от смрадного запаха изо рта? Дело в том, что у моего мужа изо рта буквально воняет гнилью. Зубы здоровые и мясо он ест очень редко. Запах усилился примерно неделю назад. Может ли это быть как-то связано с приемом льна с маслом, т.к. именно неделю назад он закончил его принимать? Ответ: Запах изо рта возникает от того, что во рту мало слюны. В о рту живет масса бактерий, ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 103. Близорукость, глаукома. Письмо: Хочу пройти курс очистки по вашим советам и уже начала прыгать со скакалкой. Только у меня к вам пара вопросов, если можно. 1. Вегетарианство в дни чистки маслом - это все кроме мяса и рыбы, или полное вегетарианство? 2. Ветки липы можно брать в любое время года или в определенное? 3. Как можно заменить баньку 2 раза в неделю? Ответ: Вегетарианство полное или частичное зависит только от вас - что вы сами х...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 102. По последним выпускам про Шаталову пришло много писем. Давайте я отвечу на часто задаваемые вопросы, чтобы закрыть эту тему: Письмо: Уважаемый Алексей, это Вы автор рассылки? У автора есть рациональные идеи и полезные мысли. Информация, несомненно, нужна людям. Но всегда ли всё верно? Может я и не прав, но что-то не припомню, чтобы головной мозг в качестве источнока энергии использовал молочную кислоту. Дважды видел эту информацию в расс...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 101. Письмо: Сначала совет: липовую золу перед употреблением просеять через сито, хотя бы чайное. Мелкие угольки делают её питие дюже неприятным, а чистая зола пьётся легко. Вопрос: должны ли наблюдаться изменения самочувствия во время или в результате употребления золы? Я вот первые 5 дней пропил золу, пока не чувствую ничего, кроме голода без сладостей ) Предложение: для крайних жителей севера, которым до Новосибирска ехать 4 суток, полезно...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 100. Да, круглый выпуск :о ) Пора подвести кое-какие итоги. За 7 месяцев выхода рассылки много что изменилось в моей жизни, и, прежде всего, я сам. Я уволился с работы и вдруг стал писателем. Как я стал писателем. Да, честно говоря, неожиданно. Наша фирма, где я работал экономистом-программистом, переехала в новый офис, а я привык каждый обед ходить на тренировку, вот и пошел в новый зал. Пришел, переоделся, лег на скамейку и пожал там больше...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 99. Пара слов о семинаре Сенчукова в Новосибирске. Пример похудения. Письмо: Меня интересует объявленный семинар Сенчукова . Как будет происходить оплата курса? На месте, или заранее, например, через банк. Как рано нужно быть в Новосибирске (допустим, не позднее полдня 12-го, или быть уже 11-го? Как будем добираться до места от Новосибирска? Нужно ли что-то уметь в боевых искусствах или можно самым обычным людям, с плохой физической подготовк...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья. Выпуск No 98. Как набрать вес. И немного о том, как его скинуть. Странно, но за последнюю неделю я получил 7-8 писем от людей, желающих набрать вес, но у которых это никак не получается. Поэтому давайте сегодня рассмотрим вопрос набора массы. В качестве примера приведу одно интересное письмо, которое затрагивает многие вопросы. Письмо: Мне 20 лет, а выгляжу, я как дистрофик. Рост 182 см, масса 55 кг. Я никогда не обладал могучей фигурой, в девятом клас...