(Зубр)
О себе
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Что такое сплит-тренировка и как правильно строить ее девушкам В переводе с английского <split> означает <разделять, раскладывать. Таким образом, сплит-тренировка - это метод, основанный на разбивке тренировочног...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Конкурс обзоров с брендом "Венец Сибири" - 1 этап (2018) в группе Новости проекта Первый в Четвертом конкурсном году этап одного из любимых посетительницами mycharm.ru Конкурса обзоров на сайте! Данный этап спонсирует (не впервые за все время проведения конкурса) один из любимых многими майчармельками косметический бренд - "Венец Сибири". Итак, 4 участницы-призера получат от бренда "Венец Сибири" призовой набор, в который будут входить следующие косметические средства: 1) Крем...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как тренировать ягодичные мышцы без приседаний Все, кто хоть сколько-нибудь знаком с фитнесом, знает, что лучшим упражнений для ягодичных мышц являются приседания. Однако далеко не все любят это упражнение. Кроме...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому Настоящие причины зависимости от `сладкой жизни. Найти и устранить! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В марте я провела прямой эфир для подписчиц своего Инстаграм-аккаунта @olgadekker на очень болезненную для многих тему - как победить тягу к сладкому. Внимательно прочитайте это письмо, если также хотите избавиться от такой проблемы. Итак, первое, что необходимо понять - причины возникновения тяги к сладкому. Их можно разделить на две группы: 1....
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Весенний марафон красоты "3 в 1": призы от Polaris в группе Новости проекта Милые дамы. На mycharm.ru идет "Весенний марафон красоты 3 в 1", посвященный одному из любимых на сайте праздников - Дню 8 марта! Для трех победительниц МАРАФОНА призы предоставил бренд Polaris! Три победительницы марафона получат в подарок от бренда Polaris Фен-расческу Polaris PHS 1020RK Керамическое покрытие. Режим холодного обдува для закрепления укладки. 3 температурно-скоростных режима. Петля для подвешива...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Табата для ног Стартовала календарная весна, а это значит, что осталось совсем немного времени до того момента, когда дамы со своих ножек стянут теплые колготки, толстые штаны и защеголяют по городу в тонком капр...
Здоровье, красота, женственность. Ольга: Никакой романтики я не ощутила, кроме неудобств...
Наша Школа создана специально для девочек разного прекрасного возраста, который, собственно, здесь вообще не имеет значения)) Почему? Потому что в любом возрасте никогда не поздно учиться самому главному - выполнять наше предназначение ;)
Это первый рассказ от читательницы рассылки. Знакомьтесь. Ольга Анка. Живёт в г .Аль-Айн, ОАЭ. Четверо детей. Муж из Сирии. Работает врачом отделения скорой помощи. В рассказе Ольга описала песчаные бури. Песчаные бури Песчаные бури совершенно не похожи на снежную метель. Совсем другая стихия. Это вал песка. Стена песка, подгоняемая ветром откуда-то сбоку, со стороны пустыни. Когда я увидела её в первый раз, мне посчастливилось быть дома. Никакой романтики я не ощутила, кроме неудобств по затыканию всех ще...
Советы парикмахеров и стилистов от myCharm.ru
Портал красоты MyCharm.ru расскажет Вам, как стать красивой без особых усилий! Именитые мастера мира косметологии, парикмахерского искусства и стилисты голливудских звезд помогут вам стать самой привлекательной и обаятельной не выходя из дома!
Весенний марафон красоты "3 в 1": призы от Polaris в группе Новости проекта Милые дамы. На mycharm.ru идет "Весенний марафон красоты 3 в 1", посвященный одному из любимых на сайте праздников - Дню 8 марта! Для трех победительниц МАРАФОНА призы предоставил бренд Polaris! Три победительницы марафона получат в подарок от бренда Polaris Фен-расческу Polaris PHS 1020RK Керамическое покрытие. Режим холодного обдува для закрепления укладки. 3 температурно-скоростных режима. Петля для подвешива...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Конкурс, объявленный DeadLine.ru, продолжается! 06.03.2018 Конкурс продолжается! Читать далее Как выбрать нагрузку для здорового похудения? Вы решили заняться спортом - зарядка, гимнастика, аэробика, спортивные т...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 главных заблуждений в цепочке `завтрак-похудение' Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Что нельзя есть на завтрак, чтобы фигура была стройной, а Вы счастливой и уверенной в себе? ? Запомните: <Завтрак - всему голова. И от него зависит Ваш процесс похудения и то, сорветесь Вы на сладкое в течение дня или нет. При анализе рационов на личных консультациях вижу каждый раз одни и те же ошибки: ? 1. Овсяные каша (хлопья) на воде - чемпион завтраков! Они не требуют варки, создают о...