Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

olgalu20***@r*****.ru

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 31340
Подписаться

Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 212 ПРОСТО ТАК управление неуправляемым вебинары: предстарт от 23.05.19 Здравствуйте, друзья. Пока мы с вами продолжаем не могущий быть законченным разговор о Внутренней Свободе, продолжает победное шествие самый праздничный месяц в году, упоительный, всеобещающий. Торжественное приближение летнего балдежа, кажущегося поначалу таким бесконечным. Каждый год жду с тупорадостным нетерпением: май придет - май пришел! - май в расцвете! - сирень! - год...

2019-05-23 10:45:44 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Скорее откройте письмо [Запись интенсива внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись трёх-дневного онлайн-интенсива на тему: `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания. Скорее переходите по ссылке ниже, чтобы узнать больше про правильную и мягкую очистку кишечника и всего организма в целом. Хочу узнать, как наладить работу кишечника>>> Эти записи интенсива будут для вас оооочень полезными, потому что? Во-первых : * Вы узнаете про способы оч...

2019-05-17 14:39:32 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Очистка организма [ С чего начать? ] Добрый день! С вами Ольга Деккер! В первую очередь, когда мы задумываемся о чистке организма, нужно понять, что начинаем всегда с кишечника. Потому что именно от кишечника зависит множество процессов организме, таких как : * Иммунитет * Настроение и эмоциональность * Общее самочувствие в целом * Легкость в теле * Скорость снижения веса Но как всегда, к этому процессу нужно отнестись со всей серьезностью. Чистка кишечника и самолечение без понимания процессов, которые пр...

2019-05-13 18:22:56 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Праздники, шашлыки[Как питаться и остаться стройной] Добрый день! Это Ольга Деккер! У нас весна, праздники и уже так хочется выбраться на природу семьей и с друзьями! И по традиции мы все открываем теплый сезон именно шашлыками. У вас тоже так? Можно ли шашлык на ПП? Как приготовить диетический шашлык? Как раз на днях `Комсомольская правда' брала у меня интервью на эту тему. Какие я даю рекомендации: Во-первых, шашлык можно - это отличный и очень ценный источник белка в рационе стройнеющих! Как сделать, чт...

2019-04-30 18:38:30 + Комментировать Автор:

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 31340
Подписаться

Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 211 ВЕБИНАРЫ, ВПЕРЕД! от 18.04.19 Друзья, это продолжение и уточнение начатого. Спасибо за быстрые добрые отклики на предыдущий выпуск. Уже прорисовываются лидирующие темы в ваших запросах к готовящимся вебинарам, они же онлайн-семинары. А писем в моей почте об этом уже так много, что придется прибегнуть к онлайн-опросу. Освежим в памяти 12 тем-направлений "стволов древа Внутренней Свободы, а затем проголосуем на гуглдоке по этой ссылке, можно и ...

2019-04-18 21:06:30 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...

2019-04-18 13:47:10 + Комментировать Автор:

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Владимир Леви. "Конкретная психология"

Общая тематика рассылки Владимира Леви: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни.

подписчиков: 31340
Подписаться

Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 210 ДВЕНАДЦАТЬ СТВОЛОВ ДРЕВА СВОБОДЫ от 16.04.19 Здравствуйте, друзья. Сразу о важном: готовлю к действию новый вид\жанр нашего общения: вебинары, подробнее в конце этого выпуска. Здесь я, жив-здоров, никуда не делся и не собираюсь. За всю жизнь так и не возлюбив холода, невзирая на пользу его для горячей крови "Здоровью моему полезен русский холод, - по примеру перелетных пернатых зимую где поюжнее, а к лету возвращаюсь в среднюю полосу, в Москв...

2019-04-17 14:09:14 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Весеннее обострение и у упадок сил [Что делать? ] Добрый день! Это Ольга Деккер! Весна, но нет сил? Замучила утомительная перестройка организма и нехватка витаминов? Давайте разбираться как и чем поддержать себя и близких в весенний период! В первую очередь проанализируйте собственный рацион. Насколько вы приближаетесь к своим нормам сперва по белкам, потом по жирам и потом уже по углеводам. Последовательность тут важна как никогда! Потому что часть витаминов - жирорастворимые, и если вы увлекаетесь обезжи...

2019-04-10 19:31:58 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Секреты долголетия! [Диетолог Ольга Деккер] Недавно выступала, как эксперт, в телепередаче `Вся правда о.Долголетии' на Пятом федеральном телеканале. Знаю, что многие ученые и любители, пытаются найти эликсир долголетия. Но стоит ли так далеко ходить, пока нет в жизни основных привычек, которые не требуют доказательств и исследований? Поделюсь с вами этими основными привычками, которые вы можете без стресса и финансовых вложений применить в своей жизни. 1?Сбалансированность питания. В каждый прием пищи дол...

2019-04-03 15:39:54 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Запись 2-го дня интенсива внутри письма. Добрый день! Это Ольга Деккер! Уже прошёл второй день нашего онлайн-интенсива - `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания' Запись второго дня и домашнее задание вы можете посмотреть по ссылке ниже Посмотреть запись эфира>>> Вчера мы говорили про: * Нормы КБЖУ, как их рассчитать и зачем это нужно делать * Минимальное количество калорий, которые необходимы любому человеку * Секреты питания, которые помогут вам снизить вес * То, как стройн...

2019-03-21 10:36:20 + Комментировать Автор: