Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

cen***@y*****.ru

О себе

Нет информации

Как сшить юбку в сборку на эластичную нитку-резинку

Красиво шить не запретишь

Руководство по шитью для начинающих и не только.

подписчиков: 786
Подписаться

2019-07-15 10:01 Как сшить юбку в сборку на эластичную нитку-резинку Как сшить юбку в сборку на эластичную нитку-резинку 2019-07-15 10:01 Елена Красовская Здравствуйте, друзья! Если вы новичок в шитье, то любое незнакомое швейно-раскройное действие может ввести в ступор. Например, сшить юбку в сборку на эластичную нитку-резинку для новичка может казаться непосильной задачей. Не стоит отчаиваться. Данную задачу решить можно. Важно, для начала понять суть пошива и разделить его на этапы Рассмотрим по шагам п...

2019-07-19 17:04:05 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Хотите работать со мной вместе? Здравствуйте, с Вами Ольга Деккер. И у меня к вам интересное предложение ) Вы помните, что моя цель - помочь девушкам всегда быть стройными, здоровыми, счастливыми и уверенными в себе. Все больше желающих обращаются за помощью, а я не всегда успеваю всем отвечать. Поэтому нам в команду нужна девушка, которая будет помогать другим девушкам в выборе подходящего им тарифа марафона правильного питания или курса онлайн-школы. Общаться нужно будет по телефону и вести переписку в м...

2019-07-09 17:20:37 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Можно ли снизить вес, отдыхая летом на пляже? - ведем расследование вместе с Первым Каналом ТВ. Здравствуйте, с вами Ольга Деккер ) На этой неделе целых 2 дня я вела расследование вместе с корреспондентом и съёмочной группой Первого Канала ТВ. ? Мы проводили настоящие эксперименты в парках Москвы. Телезрителям программы <Доброе утро> интересно узнать, сколько калорий сжигают девушки, отдыхая летом на пляже? Погода в июле должна была быть летней и задача была передать атмосферу пляжного отдыха. По сценарию ...

2019-07-07 20:42:24 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Что исправить в рационе? [Стройнеем правильно] Добрый день! Это Ольга Деккер! Вы получаете мою рассылку и приглашения на интенсивы, я очень надеюсь вы ее читаете, и вам она нравится. Сегодня мне бы хотелось получить от вас обратную связь по интенсиву `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания' Для меня очень важно быть для вас максимально полезной. Моя миссия - помочь вам постройнеть, очистить свой организм и оздоровиться, как можно мягче и безопаснее с помощью питания. Поэтому, я приго...

2019-06-19 15:17:48 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Запись Интенсива внутри письма. Добрый день, С Вами Ольга Деккер) Усталость, отеки, дряблая и сухая кожа, головные боли и плохое настроение, боли в теле, которым не можете найти причину - все это признаки того, что ваш кишечник перестал работать исправно. Как наладить его работу и оздоровиться - этот вопрос для многих остается актуальным. Первое и самое просто что мы можем сделать - бежать быстро в аптеку и скупить все нужные, а чаще всего не нужные и бесполезные препараты выбросив при этом кучу денег. Но ...

2019-06-17 10:12:28 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Как постройнеть летом к отпуску? Добрый день! С вами Ольга Деккер! Так сложно вернуть себе стройность и так хочется летом быть красивой, подтянутой и чувствовать себя легко. Согласны? Именно летом у нас девушек обостряется любовь и чувство прекрасно к своему телу и к себе. И если не построить себе сбалансированный рацион, то деньги на крема для похудения, чаи и остальные мало действенные препараты улетают со скоростью света. Поэтому вам нужно срочно ловить свое чувство подъема и присоединиться к МАРАФОНУ П...

2019-06-13 18:51:14 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Как постройнеть летом к отпуску? Добрый день! С вами Ольга Деккер! Так сложно вернуть себе стройность и так хочется летом быть красивой, подтянутой и чувствовать себя легко. Согласны? Именно летом у нас девушек обостряется любовь и чувство прекрасно к своему телу и к себе. И если не построить себе сбалансированный рацион, то деньги на крема для похудения, чаи и остальные мало действенные препараты улетают со скоростью света. Поэтому вам нужно срочно ловить свое чувство подъема и присоединиться к МАРАФОНУ П...

2019-06-13 18:49:21 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Пищеварение и его влияние [Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Сегодня мы снова поговорим про ЖКТ и работу кишечника! Это также важно, как и пить воду, потому что состояние кишечника влияет на работу всего организма и даже на состояние кожи. Вы удивлены? Посмотрите основной список проблем, которые могут возникнуть если не поддерживать чистоту кишечника: * Пазухи и рот: чувствительность к еде, частота простуд. * Суставы: ревматоидный артрит, фибромиалгия. * Головные боли * Надпочечники. Влияют на у...

2019-06-11 13:33:14 + Комментировать Автор:

Юбка-труба из трикотажа. Сошьёт даже школьница

Красиво шить не запретишь

Руководство по шитью для начинающих и не только.

подписчиков: 786
Подписаться

Как сшить косынку с козырьком на лето. Простая выкройка. Видео...

2019-06-07 17:01:43 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47129
Подписаться

Что это за фрукт авокадо и с чем его едят? Добрый день, это Ольга Деккер! Сегодня хочу поговорить с вами про авокадо. Плод может достигать 2 кг. Все части растения, кроме мякоти плода, ядовиты, в том числе косточка и кожура. Косточка авокадо не съедобная. Зато каждый может позволить себе без особых усилий вырастить дерево, и даже получить плоды ? Диетологи часто рекомендуют включать в рацион стройнеющих авокадо. Потому что мякоть авокадо содержит много витаминов и полезных микроэлементов: ? Витамины группы...

2019-06-06 23:19:38 + Комментировать Автор: