(gilka07@)
О себе
Скакалка: польза и вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скакалка развивает стойкость и выносливость. Занятия со скакалкой помогут <<поставить <<дыхание. Если мучает одышка, то тренировки на скакалке действительно вам помогут....
Школа своего Тела, вып.725. Новогодний подарок!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 725. Новогодний подарок! Друзья, наконец-то я сделал то, о чем меня давно и многие просили. Я закончил работу над новым курсом "Похудение через очищение" . Думаю, задания этого курса очень многим пригодятся во время посленовогодних каникул. О похудение через очищение организма я писал еще 14 лет назад в своей первой книге. Конечно, за это время чистки изменились, были найдены и опробованы более простые и гармоничные способы чисток. Курс делится на 4-е этапа. Каждый эта...
Чем опасен ротавирус и как от него защититься
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сахалин охватила вспышка острой кишечной инфекции, причиной которой мог стать ротавирус. Чем он опасен, и как защититься от болезни...
Школа своего Тела, вып.724. Пара слов про Олимпиаду-2018.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 724. Пара слов про Олимпиаду-2018. Как Вы знаете, нашу сборную отстранили от Олимпиады-2018. Сейчас в нашей стране идет большая перебранка - ехать на Олимпиаду или не ехать. Одни говорят, что будет позором для страны выступление спортсменов под белым олимпийским флагом. Другие говорят, что никакого позора в этом не будет, т.к. наши спортсмены уже выступали под белым олимпийским флагом в 1992 году и заняли 1-ое место в общекомандном зачете на летней Олимпиаде-92. И хотя у них в 1...
Ученые узнали, как предотвратить рак
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почти 40% смертельных случаев рака можно предотвратить, просто изменив образ жизни, заявляют австралийские ученые. Отказ от курения и правильное питание значительно снижают риск развития множества видов рака....
Новости Subscribe.Ru 18/12/2017
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Общество Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда "За нравственность"! и рассказывает о реализации таких проектов как: лекционный курс для школьников "Нравственность - сила нации", продвижение концепции национальной идеи России и других направлений деятельности. Компьютеры и интернет Информационная безопасность, защити ПК и свою личную жизнь! Рассылка посвящена "Информационной безопасности" Здесь Вы научитесь всем азам и фишкам, защиты компь...
Школа своего Тела, вып.723. Второй поэт России.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 723. Второй поэт России. На днях меня дочь-шестиклассница спросила " Папа, а почему, у Тютчева почти все стихи без названия ". Я, подумав, ответил: " Да потому что - это стихи разведчика, написанные в минуты отдыха ". Мы все видели " Семнадцать мгновений весны " и прекрасно знаем, кто такой Штирлиц . Но Штирлиц - это выдуманный персонаж, собирательный образ русского разведчика. Федор Иванович Тютчев - это Штирлиц XIX века, который совершенно не выду...
Почему нельзя худеть к Новому году?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная. С наступлением холодов организм переходит на своего рода > биологический режим. Именно зимой человеку необходимо большее количество калорий....
Школа своего Тела, вып.722. Группа поддержки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 72 2 . Группа поддержки. Обычно мы очень сильно недооцениваем влияние окружения на наше поведение. На человека, который решил похудеть, оказывается мощное давление со всех сторон. Большинство Ваших друзей, родственников и знакомых сделают все, чтобы Вы не худели. Они будут настойчиво предлагать печеньки, булочки и конфетки; уверять, что " и так все хорошо "; или " ну зачем тебе это надо "? Сначала многие из них будут просто сомневаться в самой возможности Ваш...
Долой лишние килограммы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений....
