zir***@b*****.ru
О себе
- Культура, стиль жизни Пробуждение
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Subscribe. Кулинария Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Моделирование и дизайн сумочек, сумок и рюкзаков Вдохновляющие цитаты, притчи и духовные истории
- Мир женщины Школа своего Тела
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Рыба под маринадом
Выпуск 4 Количество читателей: 45 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Рыба под маринадом Состав рыбное филе - 400г, мука - 0,5 стакана, растительное масло - 0,5 стакана, морковь - 3 шт (крупные, лук репчатый - 3 шт, зелень петрушки, томатное пюре - 1 стакан, бульон - 1 стакан, соль, сахар, уксус, специи по вкусу Приготовление Нарезать рыбное филе небольшими кусочками, посолить и поперчить по вкусу, обвалять в муке, обжарить на растительном масле до готовности. Охладить и залить овощным мар...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Картошка жареная с луком и грибами
Выпуск 3 Количество читателей: 2 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Картошка жареная с луком и грибами Состав картофель - 8шт, лук репчатый - 2-3шт, грибы свежие - 400-500г, соль, перец, масло растительное для жарки Приготовление Грибы тщательно промыть и отварить в подсоленной воде. Затем грибы вынуть, дать стечь воде. В сковороде на растительном масле обжарить лук, порезанный полукольцами. Когда лук зарумянится, добавить грибы и обжарить лук весте с грибами. Картофель почистить, промыть...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 269. В этом выпуске: . Мошенничество - просто и выгодно . Объявление . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Мошенничество - просто и выгодно. Письмо: Здравствуйте, Алексей! Меня зовут Вероника. Читаю вашу рассылку "Школа тела" уже очень давно, очень интересно. Особенно интересны были те выпуск...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Драники с мясом
Выпуск 2 Количество читателей: 0 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Драники с мясом Состав фарш (свинина+говядина) - 300г, лук репчатый - 1шт, картошка - 6-8шт, яйца - 2шт, мука - 2-3ст.л, соль, перец, масло растительное, сметана Приготовление Очищенный картофель натереть на мелкой терке. Добавить яйца, муку, соль, перец - все хорошо перемешать до получения однородной массы. Приготовить мясной фарш, посолить, поперчить его, добавить мелко порезанный лук и хорошо перемешать. На сковороде р...
Рассылка сайта "Домашняя кухня" - Курица с рулетиками из теста
Выпуск 1 Количество читателей: Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Курица с рулетиками из теста Состав курица или окорочка, соль, перец, морковь - 4-5шт, лук репчатый - 2шт, зелень для теста: 1 стакана муки, 1 яйцо, 1/4 стакана воды, щепотка соли Приготовление Курицу вымыть, разделать на порционные куски, посолить, поперчить (можно добавить специю для курицы. Обжарить на разогретом растительном масле до готовности. Приготовить пельменное тесто. Просеять муку горкой на стол, сделать наверху...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 268. В этом выпуске: . 1 Сентября: обучение, образование и еще кое-что . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! 1 Сентября: обучение, образование и еще кое-что. Сегодня, когда тысячи студентов и школьников сядут за парты, я бы хотел поговорить об образовании. Во-первых, нужно понимать разницу между обучен...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 267. В этом выпуске: . Служение . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Служение. Отрывок из письма: .Меня не оставил равнодушной Ваш последний выпуск, касающийся алкоголя. Тема эта меня волнует давно и постоянно. Ваша категоричность меня удивила, в ней как раз и видится что-то нездоровое. Ведь есть крас...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 266. В этом выпуске: . Алкоголь . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Алкоголь. Мне хочется поднять тему алкоголя по нескольким причинам. Во-первых, прием алкоголя - это тот самый камень, о который запинаются многие люди, желающие сбросить лишний вес. Разовый прием средних доз алкоголя может затормозит...
Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.
Добрый день, дорогие друзья! Перед Вами очередной выпуск рассылки посвященной Долголетию и омоложению. Летний сезон накладывает свой отпечаток на количество материалоы и интенсивность выпусков рассылки - лучше больше времени проводить на свежем воздухе, купаться, загорать, собирать ежевику и грибы в лесу, купаться в реках, озерах, прудах, делать рыбу на гриле и наслаждаться всеми прелестями нашего не очень длинного, но тем более замечательного лета! Кремлевские доктора продлят чиновникам жизнь до 150 лет В...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 265. В этом выпуске: . Почему опасно иметь недостаточный вес . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Почему опасно иметь недостаточный вес. Поднять эту тему меня побудили поступившие в последнее время несколько похожих писем. Например, вот отрывок одного из таких писем: "Сегодняшние показатели: рост...
- Культура, стиль жизни Пробуждение
- Дом и семья Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото Subscribe. Кулинария Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Общество Моделирование и дизайн сумочек, сумок и рюкзаков Вдохновляющие цитаты, притчи и духовные истории
- Мир женщины Школа своего Тела
