Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Оль4к)

Похудение: пропущенное звено и МИФ О 'ПЛОХИХ ГЕНАХ'

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

ОЧЕНЬ МНОГИЕ УБЕЖДЕНЫ, что родитетели передали им те или иные <плохие> гены. Посмотрите, мой папа был диабетиком, или у моего дяди случился инфаркт в возрасте 42 лет, или моя бабушка страдала ожирением. А раз так, значит ничего не поделаешь, мы обречены болеть теми же заболеваниями. Должна вас заверить, что ВАШИ ГЕНЫ - это пули в заряженном ружье. И только вы решаете, будет ли спущен курок. Все зависит от питания и образа жизни, которые вы выбираете. ОЖИРЕНИЕ СТАЛО ЭПИДЕМИЕЙ не из-за ленности, а потому, чт...

2012-05-19 15:46:48 + Комментировать Автор:

Первая грядка без проблем о пряных растениях. о теплолюбивых.

Первая грядка без проблем

Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.

подписчиков: 7417
Подписаться

_ Первая грядка без проблем Выпуск No21 (294) от 2012-05-19 Здравствуйте! Сегодня начну с ответа на вопрос. За четыре с половиной года ,что я веду рассылку, были иногда уже такие вопросы. И я даже один раз отвечала. Но вот опять изредка спрашивают, сколько можно заработать на рассылке. Отвечаю-нисколько. За рассылку ничего никто не платит. Возможно, есть умельцы, которые сами ищут рекламодателей. Но это дело не очень правильное. Права на рекламу имеет портал, на котором выходит рассылка. Поэтому ведение ра...

2012-05-19 07:06:04 + Комментировать Автор:

Первая грядка без проблем Вот и компост.

Первая грядка без проблем

Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.

подписчиков: 7417
Подписаться

_ Первая грядка без проблем Выпуск No20 (293) от 2012-05-12 Здравствуйте! Почитайте совет от Ольги С. из Канады. Я тут наткнулась на рецепт секретного компоста. Derek Fell, автор книги Vertical Gardening утверждает, что овощи-рекордсмены выращивают с помощью богатой почвы и специального компостного чая. Вот его рецепт. Измельченная скорлупа яиц, рыбьи кости (очень важно, овощные кухонные отбросы, конский навоз, древесный пепел. Можно класть также шелуху от креветок, отбросы от производства овечьих шкур. Пе...

2012-05-12 07:06:03 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено и ЧТО ЕДЯТ, ЧТОБЫ ПОПРАВИТЬСЯ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

НАИБОЛЕЕ ИЗВЕСТНЫМИ ПРИМЕРАМИ эффективной прибавки веса являются традиции питания абиссинских женщин и японских борцов сумо. Зная трюки по прибавке веса, будем поступать наоборот. АБИССИНСКИЕ НАРОДЫ считают, что признаком благополучия женщины является ее полнота. И женщин раскармливают так, то бедняги не могут держаться на ногах. А питаются абиссинки национальной едой, преимущественно состоящей из углеводов. ЯПОНСКИМ БОРЦАМ СУМО к возрасту 20 лет необходимо весить не менее 140 кг. Специальные методы питани...

2012-05-12 02:40:32 2 комментария Автор:

Аудиокниги бесплатно: Ги де Мопассан. Милый друг (роман)

Аудиокниги бесплатно

Получайте объективную информацию о том, где и как можно бесплатно скачать со вкусом подобранные аудиокниги. С помощью нашей рассылки Вы сможете поделиться такой информацией с другими любителями аудиокниг и найти единомышленников.

подписчиков: 996
Подписаться

Здравствуйте, уважаемые подписчики! Отношения между мужчиной и женщиной - вечная тема, только раскрывают её по-разному. Вот, например, как сделал это Ги де Мопассан в романе <Милый друг. Мопассан Ги де Мопассан Ги де Ги де Мопассан (1850-1893) - один из самых знаменитых романистов, причём не только у себя, в родной Франции. Его слава уже перешагнула и через барьеры времени, отсчитывая второй век. Жизнь Ги де Мопассана сама по себе сравнима с романом, так она коротка и так насыщена событиями. Он родился 5 а...

2012-05-11 21:46:29 + Комментировать Автор:

Размышления замужней женщины

Размышления замужней женщины

Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.

подписчиков: 5552
Подписаться

Размышления замужней женщины Он сам признался, что только сейчас чувствует, что у нас семья. Внимание! Напоминаю, что сегодня и завтра (06.05) последние дни, когда действуют скидки на курс "моя семья" . Подробности на сайте. * Из отчета курсантки: <Я все время боялась проявить слабость, ну, например, просто сказать мужу, что мне больно, когда он со мной разговаривает резко. Я всегда делала резкие выпады в ответ. Мне казалось, если я буду просить, без агрессии, то буду выглядеть жалкой, более слаб...

2012-05-05 10:02:05 + Комментировать Автор:

Первая грядка без проблем Первый салат

Первая грядка без проблем

Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.

подписчиков: 7417
Подписаться

_ Первая грядка без проблем Выпуск No19 (292) от 2012-05-05 Здравствуйте! Читатели понемногу присылают свои советы. Вот несколько таких советов. Перед посадкой семян гороха замачиваю из на 3 часа в холодной воде, а чтобы уберечь от появления гороховой зерновки, помещаю их на один час в горячую воду (50 град) или замачиваю в соленой воде (1 столовая ложка соли на 1 л воды, Моя соседка замачивает в растворе извести (1 столовая ложка на 2 литра воды. В лунки я закладываю компост и золу, семена заделываю на гл...

2012-05-05 07:06:05 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено и ОДИН ВАЖНЫЙ ТЕСТ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

ЕСЛИ БЫ ГРАМОТНОМУ ДОКТОРУ разрешили провести только один тест, то он бы измерил окружность вашей талии. Вы можете это сделать сами и оценить перспективы своего здоровья и долголетия. Для измерения нужно максимально втянуть живот. Измеряется окружность талии на уровне пупка. ПОКАЗАТЕЛЬ ОКРУЖНОСТИ ТАЛИИ должен составлять не более половины вашего роста. Эта формула подходит женщинам, мужчинам и детям. Неплохо бы измерить и ваших близких, которые полными себя не считают. Это нужно потому, что бывают <худеньки...

2012-05-05 02:28:33 1 комментарий Автор:

ПОХУДЕНИЕ: ПРОПУЩЕННОЕ ЗВЕНО, ОБНАРУЖЕННОЕ АВТОРОМ рассылки О.И.СИНЁВОЙ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

Мне всегда казалось, что уж я-то знаю, как правильно питаться. Нежирная еда с большим количеством овощей и фруктов плюс активный образ жизни должны были уберечь мою семью от болезней. Как я была не права! Серьезные болезни ожидали всех членов моей семьи. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС, повышенное давление, высокий холестерин, мигрень, мочекаменная болезнь - вот букет моих болезней. А несколько лет назад подскочил уровень глюкозы. Вот тут я и запаниковала - слишком страшны финальные стадии сахарного диабета: почечная недос...

2012-05-02 05:32:24 2 комментария Автор:

Аудиокниги бесплатно: Александр Николаевич Островский. Гроза (пьеса)

Аудиокниги бесплатно

Получайте объективную информацию о том, где и как можно бесплатно скачать со вкусом подобранные аудиокниги. С помощью нашей рассылки Вы сможете поделиться такой информацией с другими любителями аудиокниг и найти единомышленников.

подписчиков: 996
Подписаться

Здравствуйте, уважаемые подписчики! Слова <Луч света в тёмном царстве> мы помним ещё по школьной литературе, точно зная, что это сказано о Катерине из пьесы <Гроза> Островского , но знаем ли мы что-то об этой пьесе или просто <проходили> (или <будем проходить) её на уроке? Островский Александр Николаевич Островский Александр Николаевич Драматический талант Александра Николаевича Островского (1823-1886) давно никем не оспаривается, он стоит вровень с Грибоедовым и Гоголем . Многие его пьесы стали классикой ...

2012-04-28 13:32:02 + Комментировать Автор: