(Оль4к)
О себе
Хорошая жена, какая она? опасные растения для дома
ВЫПУСК 67 В последние годы в цветочных магазинах появилось множество удивительных растений. Мы покупаем их и приносим домой, не подозревая, что вазоны могут принести вред. Многие ядовитые экзотические растения выглядят эффектно: пёстрые листья, яркие цветы, необычные плодики. В дикой природе всё это подсказывает животным и насекомым: <Есть нельзя. А ведь мы, не задумываясь, используем диковинных красавцев для украшения интерьера. Опасные для здоровья растения нельзя держать в квартире, тем более там, где е...
Повернуть болезнь вспять; ЧТО РАССКАЖУТ УШИ О ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Если в начале ХХ века врачи практически не знали, что такое инфаркт миокарда, то в начале ХХI века сердечная смерть занимает первое место среди причин смертности народонаселения. Почему произошла такая драматическая трансформация? Как уберечь сердце? Относительно этого вопроса я вижу столько дезинформации каждый день, что в жилах холодеет кровь. Сегодня вы узнаете о реальных факторах риска внезапной сердечной смерти. Доктор Sanders T. Frank в 1973 году обратил внимание на взаимосвязь между появлением склад...
Похудение: пропущенное звено; ЭТА МЕЛОЧЬ ЗАСЛУЖИВАЕТ ВНИМАНИЯ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Сегодня я опять оседлаю своего любимого конька: гормональную регуляцию процесса похудения. И опять буду говорить о главном действующем лице действа под названием <похудение. Постоянные читатели рассылки уже знают, что этим самым лицом является гормон поджелудочной железы инсулин. Еще одним из скрытых резервов нормализации уровня инсулина является частота приема пищи . Большинство рекомендаций по похудению рекомендуют частые приемы пищи. Я же хочу сегодня опровергнуть такую рекомендацию. В частности, хочу о...
Повернуть болезнь вспять; ПЕРЕКУСЫ ПРОТИВОКАЗАНЫ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Начну с письма, которое получила от читательницы Тамары. К сожалению, мой ответ вернулся обратно. Поэтому отвечу в сегодняшнем выпуске, поскольку считаю, что многих читателей также интересуют ответы на поставленные читательницей вопросы. Первый вопрос касается полезности низкоуглеводной и высокожировой диеты. В принципе, эта диета удовлетворительна для тех, у кого нет проблем со здоровьем. Однако уже начинают звучать голоса незаангажированных экспертов о том, какие последствия несет строгое ограничение угл...
Первая грядка без проблем Обо всем понемногу
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No29 (409) от 2014-07-12 Здравствуйте! Хочу напомнить, что еще можно посеять некоторые овощи и продлить их потребление в свежем виде. Это кольраби, репа, редька, дайкон. Сразу заделывать семена на глубину 1-2 см. Расстояние между рядами - 25-40 см, между растениями - 15-25 см. После посева надо замульчировать. И не забывать поливать, хорошо промачивая грунт. При регулярных поливах корнеплоды получаются нежнее и вкуснее. Надо избегать застоя воды. Теперь хочу предложить ва...
Похудение: пропущенное звено; ВЕГЕТАРИАНСТВО И ПОХУДЕНИЕ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Имеются многочисленные свидетельства об эффективности вегетарианской и веганской диет для похудения. С другой стороны, имеется немало доказательств о неблагоприятном эффекте вегетарианства для здоровья и даже обратного эффекта в аспекте похудения. Мы обсуждали этот вопрос с читательницей рассылки Оксаной. Вот, что она написала. < По поводу вегетарианства - я там была дважды за свою жизнь. И в общем-то сделала знаменательный вывод, что все хорошо в меру. Это как Буддой - если струну не натянуть, она не буде...
Хорошая жена, какая она? Готовим блюда французской кухни
ВЫПУСК 66 Удивите своих близких новыми блюдами французской кухни с пряными травами. Блюда, как изысканы, так и просты в приготовлении. А это очень важно для расторопной и хорошей хозяйки и жены, которая и уборку быстро сделает и обед вкусный во время приготовит. И так, продолжим начатую традицию. Кролик с маслинами Для приготовления: 1 кролик (при большом желании приготовить блюдо, можно заменить курицей или индейкой, 1 лимон, 2 зубчика чеснока, 1 ч.л. розмарина, 6 шт. черного перца горошком, соль, 6 ст. л...
Повернуть болезнь вспять; СЛИВКИ ВЕГЕТАРИАНСТВА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Вегетарианское питание продолжает оставаться предметом споров в обществе. В научной литературе можно найти море мнений как за, так и против этого стиля питания. Существуют немало эффективных методов лечения смертельных болезней на основе растительной пищи. Об этих методах я планирую написать несколько позже. Пару месяцев назад я уже представляла читателям рассылки умницу Denise Minger , которая подвергла сомнению математические подсчеты и результаты выводов знаменитого Китайского исследования. Пересмотреть...
Повернуть болезнь вспять; ДЕТИ, ПОДРОСТКИ И ВЕГЕТАРИАНСТВО
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Доктор L . Power рассказал о случае, когда в госпиталь поступили 25 младенцев, рожденных в религиозной колонии, в которой соблюдалось строгое вегетарианство. Трое грудничков умерло при поступлении, пятеро умерли через несколько часов после поступления. Остальные 17 были возвращены к жизни при помощи полноценного питания. При поступлении в госпиталь у детей была отмечена клиника энтерита, пневмонии и анемии. У девяти были признаки рахита. Я уважаю моральные, этические, религиозные и экологические принципы в...
Хорошая жена, какая она? Как жить с женой-транжирой?
ВЫПУСК 65 Как жить с женой-транжирой? Именно такой вопрос был задан в комментарии к рассуждениям о жадных мужчинах. Начинать надо с того, транжира ли жена или просто муж не знает, сколько что стоит. Есть анекдот: - Когда я был женат, я все время задавал вопрос, куда жена девала деньги? Теперь живу один. И все время пытаюсь узнать, где она их брала? Вот так-то. Чаще всего именно так и бывает. Но и жены, не умеющие разумно распоряжаться деньгами, тоже не редкость. Будем честными. Большинство семей живут от з...