Влад Щепелев (Vlad Schepelev)
НаписатьО себе
Рассылки
За простые решения! Простые способы ориентации на местности
Каждый из нас хоть раз в жизни оказывался в ситуации, когда нельзя воспользоваться привычными средствами цивилизации и приходится ориентироваться на местности, используя только свои знания. Существует несколько простых способов, которые помогут в ориентации на местности , когда нет карты местности или компаса. Днем выбрать направление вам поможет Солнце. Летом северо-восток соответствует месту восхода Солнца,а северо-запад - месту его захода. В зимнее время юго-восток укажет место восхода Солнца, а юго-зап...
За простые решения! Простые методы очистки воды в домашних условиях
Около 70 % тела взрослого человека состоит из воды, не мудрено, что человек может жить лишь около недели без воды, в то время как без пищи - около месяца. Вода очень полезна для здоровья: она транспортирует все питательные вещества в организме и необходима для правильной циркуляции. Ее недостаток быстро приводит к обезвоживанию организма. Но употребление загрязненной или несвежей воды может привести к неприятным последствиям. Очистить воду можно довольно простыми способами. 1. Сливайте застоявшуюся воду. Н...
За простые решения! Как избавиться от стресса простыми методами
Стрессовые ситуации - это бич современного общества. Стресс и нервное напряжение - причины многих болезней. А между тем, научившись сохранять спокойствие и быстро восстанавливаться в стрессовых ситуациях, можно сохранить свое здоровье и избавиться примерно от 50 % хронических заболеваний. Вот несколько простых способов как избавиться от стресса и восстановить силы. Побудьте в тишине. Шум - основная причина стресса . Если Вы находитесь на работе, найдите свободное помещение (пусть даже подсобка) и уединитес...
Школа Компьютерной Грамотности Как включить интернет на компьютере, используя мобильный
Если Вы ищите компьютерные курсы для начинающих пользователей, то попали по адресу.
Как включить интернет на компьютере, используя мобильный Как быть если Вам нужен интернет, там где, нет точки доступа Wi-Fi или выделенной линии интернета? Особенно актуально это для тех, кто много путешествует или по работе часто бывает в командировках. Тут есть несколько вариантов: 1. Купить 3G модем от любого мобильного оператора. 2. Использовать мобильный интернет через мобильный телефон Первый вариант можно использовать, если у Вас нет мобильного телефона, который поддерживает соединения GPRS или EDGE...
За простые решения! Как вырастить зеленый лук дома. Зеленый лук круглый год!
Что может быть приятнее и полезнее свежего зеленого лука круглый год! Это и источник витаминов (концентрация аскорбиновой кислоты значительно выше,чем в подземной части растения) и дополнение к аппетитной сервировке стола, и разнообразие вкуса в ставших привычными блюдах. А уж о том, что выращенное своими руками да с любовью превзойдет все покупное по полезности, запаху, вкусу, аромату, сочности и внешнему виду - вне комментариев. Обеспечить себя и семью такой ценной зеленью достаточно просто. Следует лишь...
За простые решения! Простой способ овладения иностранным языком за 3 месяца
Скажем прямо и без претензий на уровень профи, что тут речь пойдёт о необходимом минимуме, который позволит вам прилично общаться с носителем языка, разбираться в сюжетах фильмов в их оригинальной версии, понимать суть радиопередач и смысл любимых песен (без тонкостей, типа идиом. Разве этого мало на первой стадии обучения? А уж оттачивать мастерство вы можете, как говорили древние - quantum satis (сколько потребуется! Какой результат вас ожидает в конце этого простого и проверенного курса? Будет освоено о...
За простые решения! Быстрая квашеная капуста всего за пару часов!
Как известно, любой вид капусты - просто кладезь витаминов. Например,в белокочанной капусте, которая нам потребуется, содержится десять витаминов (из которых - пять восстанавливают работу нервной системы) и шесть минералов (кальций, железо, цинк, марганец, сера и другие. А процесс брожения придает обычной белокочанной капусте просто волшебные свойства: она стимулирует работу иммунной системы организма, лечит желудок и кишечник(например, при пониженной кислотности желудочного сока или как профилактика язвы ...
За простые решения! Психология цвета в одежде. Простые рекомендации
Имиджмейкерам и людям, профессионально занимающимся пиаром, хорошо известно, как важен правильный выбор цвета одежды при общении с собеседником. Для этой цели, они давно и успешно используют в своей работе различные тесты (например, тест Люшера. Ознакомившись с простыми рекомендациями, вы сможете одновременно решить три задачи: - правильно позиционировать себя (на деловой встрече, к примеру); - ненавязчиво <просигнализировать> человеку (прежде всего, близкому) о своем настроении или нуждах; - узнать о хара...
За простые решения! Простой и вкусный завтрак. Творожная запеканка с яблоками
Простой и вкусный завтрак. Творожная запеканка с яблоками и овсяными хлопьями Что вы обычно кушаете на завтрак? Дайте я отгадаю. Скорее всего, ваш обычный завтрак - это яичница, бутерброды, чай или кофе, может быть, в лучшем случае овсянка. Да, не спорю - это все быстро и просто, но неужели вам не надоело? Сделайте своему желудку вкусный, полезный и главное простой подарок! Этим рецептом я иногда сам себя балую. И даже если вы умеете готовить только пельмени, то этот рецепт у вас точно получится - он очень...
За простые решения! Как исправить осанку? 5 простых упражнений для спины
Ровная осанка - это один из признаков успешного человека! Но как быть если работа сидячая и осанка уже далеко не идеальная? Выход есть! Причём не важно сколько вам лет и на сколько сильно запущена ваша спина. Если вы действительно твёрдо решили исправить осанку, тогда выполняя всего пять простых упражнений для укрепления спины вы уже за месяц почувствуете результат. Проверил на себе! Для выполнения упражнений вам понадобится простая палка. В её роли может быть швабра или черенок для граблей. Важно чтобы по...
