(far)
О себе
- Бизнес и карьера Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Английский от Смирнова
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Интересные статьи по эзотерике Subscribe. Мир женщины Феноменальные возможности вашего голоса
- Дом и семья Subscribe. Кулинария
- Общество Английский язык: говорить легко!
- Мир женщины Школа своего Тела Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Магия счастливой домохозяйки.
Фитнес и аэробика в домашних условиях от myJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Информационный Канал Subscribe.Ru ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Сайты для женщин Гороскоп Конференции Наши опросы О проекте Обратная связь Укрепляем спину Привести себя в должную физическую форму - задача не из легких. И дело даже не всегда в трудолюбии и усердии, с которым Вы занимаетесь физкультурой. Очень важно уметь грамотно подобрать необходимые комплексы и точно соблюдать технику упражнений. Один из <подводных камней> на пути...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 168. Вода и тренировки, мумие, целлюлит . Письмо: Расскажите, пожалуйста, о питьевом режиме до, во время и после тренировок . Где-то читала , что прием большого количества воды после занятий спортом способствует увеличению массы тела , особенно верхней его части . Спасибо вам за вашу рассылку. Ответ: Сразу же коснусь вопроса воды и тренировок. Чтобы было понятно, начну издалека. Дело в том, что у человека есть два отдела вегетативной нервной ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 167. Вопросы и ответы. Последнее время я отвечаю на письма лично, но, наверное, это не правильно, т.к. вопросы, затрагиваемые в письмах, могут волновать многих. Привожу некоторые из последних писем. Письмо: Я прошу прощения, в одной из прошлых рассылок Вы писали, что похудеть больше, чем на 10 кг в месяц - это невозможно физиологически, и любая реклама подобного рода мероприятий есть ни что иное, как прямой обман. А теперь вы пишете: ".Я...
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала Jane
Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.
Информационный Канал Subscribe.Ru РЕЦЕПТЫ ОТ JANE Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Сайты для женщин Гороскоп Конференции Наши опросы О проекте Обратная связь Здравствуйте, уважаемые читательницы! На форумах myJane.ru есть кулинарный форум , где обсуждаются различные рецепты приготовления блюд. Приглашаем и Вас делиться рецептами. Рисовый салат с яблоками 200 г длиннозерного риса, 3 стручка красного сладкого перца, 4 маленьких яблока, 200 г вареной колбасы. 200 г длиннозер...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 166. О кремах для похудения и омоложения. Сначала два объявления. Во-первых, я задался целью максимально сократить время прохождения моего курса "Похудение". Для этого я пересмотрел свой курс и выбросил из него различные оздоровительные вещи, а оставил все только самое необходимое, относящиеся непосредственно к похудению. Это дало свой результат - если раньше эффект похудения накапливался постепенно, из недели в неделю (примерно 1,5...
Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Плохое настроение
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Информационный Канал Subscribe.Ru СЕКРЕТЫ БИЗНЕСА. ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ РАССКАЗЫВАЮТ. ЛИСТОК МОСКОВСКОГО КЛУБА ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ [ КЛУБ ] [ ФОРУМ ] [ АРХИВ РАССЫЛКИ ] info@mkp-club.ru Ку-ка-ре-ку-у-у! <Не наступает никогда, не должно наступать никогда то время, когда надо махнуть рукой и сказать, что тут ничего уже не сделаешь. Сделать всегда можно> В. Шукшин Как вы смотрите на то, чтобы немного отклониться от темы. В прежние времена была у меня одна знакомая, которая часто говорила: <Хорошо бы случилось что-то ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 165. Эпоха матриархата, стрессы и метод Х.М.Алиева. За последние 100 лет в мире произошли очень серьезные социальные изменения. Роль женщин в современном обществе выросла до такой величины, что можно смело сказать, что мы с вами живем в эпоху матриархата. Сейчас именно женщина принимает самые важные для жизни человека решения. Вот, рождается ребенок. Кого он видит в первую очередь? Женщину - акушерку. Ребенка отдают в садик, там его начинает ...
Самые вкусные и интересные рецепты от журнала Jane
Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.
Информационный Канал Subscribe.Ru РЕЦЕПТЫ ОТ JANE Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Сайты для женщин Гороскоп Конференции Наши опросы О проекте Обратная связь Здравствуйте, уважаемые читательницы! На форумах myJane.ru есть кулинарный форум , где обсуждаются вкусные рецепты праздничных блюд. Приглашаем и Вас делиться рецептами. Ореховый паштет 200 г ядер грецких орехов, 50 г сыра, сметана 200 г ядер грецких орехов 50 г сыра Сметана Орехи обжарить в духовке, остудить и стере...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от myJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Информационный Канал Subscribe.Ru ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Сайты для женщин Гороскоп Конференции Наши опросы О проекте Обратная связь NIA Мир фитнеса в наши дни чрезвычайно разнообразен. Но и потребности сегодняшних любителей фитнеса растут с каждым днем, заставляя инструкторов и тренеров разрабатывать все новые программы и методики, открывать неизведанные направления, совершенствовать и изобретать невиданные классы и уроки. В...
Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Игорь Ашманов
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Информационный Канал Subscribe.Ru СЕКРЕТЫ БИЗНЕСА. ПРЕДПРИНИМАТЕЛИ РАССКАЗЫВАЮТ. ЛИСТОК МОСКОВСКОГО КЛУБА ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ [ КЛУБ ] [ ФОРУМ ] [ АРХИВ РАССЫЛКИ ] info@mkp-club.ru Пара отзывов о встрече МКП с Игорем Ашмановым. Сегодня я публикую отзывы, которые получила на последнюю встречу МКП с Игорем Ашмановым ( http://www.ashmanov.com/ . А мой выпуск по этой теме позже. Но сперва прошу другого Игоря, который на встрече подходил ко мне с предложением по кредитованию, если он читает рассылку, написать мне ...
- Бизнес и карьера Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Английский от Смирнова
- Культура, стиль жизни Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Интересные статьи по эзотерике Subscribe. Мир женщины Феноменальные возможности вашего голоса
- Дом и семья Subscribe. Кулинария
- Общество Английский язык: говорить легко!
- Мир женщины Школа своего Тела Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Магия счастливой домохозяйки.