Теркин Игорь (tatarin)
О себе
Правда и мифы о питании
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Соль и сахар -- "белая смерть", черный хлеб -- самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра воды. Так ли это на самом деле? Эти и другие распространенные мнения о продуктах прокомментировала кандидат медицинских наук...
Иногда клиентов нужно <<увольнять>>
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Запустив первый бизнес, я работал по 80 часов в неделю, получал около 4 000 долларов в месяц и был абсолютно несчастен. Большая часть времени уходила на то, чтобы решать проблемы нескольких клиентов, которые были основными источниками моего дохода....
Сила раннего утра
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Eсли вы начнёте вырабатывать у себя привычку раннего подъёма (а это не так сложно, как кажется), то уже в скором времени обнаружите на сколько эффективнее, стала ваша жизнь. Итак, в чём польза раннего подъёма?...
Вам не надоело тащить бизнес в одиночку?
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Главные инструменты руководителя, необходимые для свободного управления бизнесом на расстоянии. Полный работающий маршрут для владельца, который решил выбраться из рутины, освободить своё время, и добиться стабильного увеличения прибыли....
Cколько стоит врачебная ошибка
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Число претензий к медикам неуклонно растет, и в России суды чаще поддерживают пациента, а не врача. О конфликтах между лечащими и лечащимися с точки зрения врачей...
Кофе продлевает жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего пара чашек кофе в день заметно снижает шансы умереть от рака и болезней сердца, положительно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет. Все это выяснили две группы исследователей, на протяжении 16 лет собиравшие данные в общей сложности более 700 тыс. человек....
Бизнес зрелость. Проверенные технологии для вашего бизнеса: 4 наихудших сценария продаж и как их избежать
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Телефон: 8 800 707-62-80 (бесплатно по России) www.consulter.org 4 наихудших сценария продаж и как их избежать Продажи - самая сложная вещь в мире. На руководителей, которым приходится этим заниматься, ежедневно обрушивается столько разноплановых задач, что просто невозможно удержать все в голове. Мы подобрали несколько самых распространенных ситуаций, с которыми можно столкнуться в продажах, и рассказал, как их предотвратить. 1. В первом телефонном разговоре услышать вопрос <Вы вообще знаете, чем занимает...
Как правильно тренироваться летом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио - так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите сильную нагрузку на сердце....
12 современных смертных грехов
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Недосып Оля Головоластная спит пошесть часов день. Иногда-- попять часов. Проснулась, хлопнула кофе, идавай суетиться досамой ночи. Другая девушка наееместе давнобы уже задумалась отом, что как-то неправильно живет. НоОля вот уже много лет невысыпается, идумать она уже давно отучилась. Когда уОли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь бодрящей бурдыи... садится тупить. Смотрит телевизор, втыкает вИнтернет, просто глядит осоловевшими глазами встену игоняет покругу пустые мысли. Состороны кажется, будто выйти изэтого порочного круга очень просто. Надо просто взять себе заправило нырять под одеяло ровно вдвенадцать ночи. Пара недель восьмичасового сна, иОлю будет неузнать. Она станет спокойной идоброй, перестанет гавкать налюдей иначнет все успевать....
Вредные советы: как быстро растолстеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот такие вредные советы дадим тем, кто бессистемно худеет. Благодаря им и следуя, вы непременно растолстеете и заодно подпортите свое драгоценное здоровье....
