Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Светличкина Юлия (Julighting)

Школа Естественного Похудения 177

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Одно из непостижимых чудес в жизни - то, как килограммовая коробка конфет делает женщину тяжелее на два килограмма> (неизвестный автор. Выпуск 177. Добрый день, друзья! Вопрос: напишите, пожалуйста, еще раз о фруктах. Елена Фрукты: главное - не увлекаться! Без диеты рельефным не станешь - это знает каждый. Как можно меньше калорий и минимум жиров - таков лозунг тех, кто мечтает об упругих бедрах и плоском мускули...

2007-03-17 08:08:35 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 176

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта> (неизвестный автор. Выпуск 176. Добрый день, друзья! ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ. Ну вот наконец-то и закончилась череда праздников. Ведь начиная с Нового года мы каждый понедельник хотели начать новую жизнь, правильно питаться и уж к 8 марта точно приобрести хотя бы часть желанной формы....

2007-03-14 22:32:41 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 175

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Очень важно следить за тем, что ты ешь. Иначе как ты собираешься вместить все это себе в рот> (Мэтт Даймонд. Выпуск 175. Добрый день, друзья! Виноваты ли мы, что желаем еды? В чем причина приступов обжорства? В отсутствии си лы воли, или в данном случае задействованы скрытые факторы, сопротивляться ко торым слабый человек не может? Но ведь люди космос покорили, горы и океаны, а котлету победить не в состо янии! Г...

2007-03-09 19:56:36 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 174

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ <Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному> (Неизвестный автор) Выпуск 174. Добрый день, друзья! Милые, дорогие, единственные, неповторимые! От всей души поздравляю Вас с праздником Весны! Пусть рядом с Вами всегда будут любящие люди! Любите и будьте любимы! Любите себя, замечательную! Как обмануть аппетит? Неумеренная тяга к еде - начало болезни. И с ней нужно работать. - После приема пищи ник...

2007-03-03 13:01:03 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 173

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь- Гиппократ Выпуск 173. Добрый день, друзья! Как не набрать <зимние> килограммы? Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе. Питаемся менее полезно и гораздо боле...

2007-02-24 19:19:13 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 172

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. - Д. Леббок Выпуск 172. Добрый день, друзья! Переедайте! Если вы встаете из-за стола с чувством легкого голода - вы наелись. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что вы наелись, - значит, вы объелись. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что вы объелись, - вы обожрались. Если вы встаете из-за стола и чувствуете, что ...

2007-02-17 08:33:13 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 171

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Поэтому ешь в меру. - Абу-аль-Фарадж Выпуск 171. Добрый день, друзья! Не могу себе отказать! В этом упражнении вам надо обратить особое внимание и сконцентрироваться на одной особенности человеческого мышления. А именно: немедленное удовольствие предпочтительнее отсроченного наслаждения. Лучше путь вам будет хорошо прямо сейчас, чем когда-нибудь по...

2007-02-14 21:59:36 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 170

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Если вы зайдете на кухню и познакомитесь там со всеми секретами и способами так угождать вашему вкусу, чтобы вы ели больше, чем необходимо; . если вы увидите все эти яства не на роскошно накрытом столе, а в другом месте, вы сочтете их отбросами и почувствуете отвращение. - Ж. Лабрюйер Выпуск 170. Добрый день, друзья! Почему возвращается вес? Мы не будем доказывать, что красота душевная важнее красоты внешней, это ...

2007-02-10 19:32:43 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 169

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ К богато одетой даме "в теле" обращается тощий, изможденный бомж: - Мадам, я ничего не ел уже пять дней. Дама завистливо вздыхает: - Ах, мне бы вашу силу воли. Выпуск 169. Добрый день, друзья! 'ВИНОВАТА ЛИ Я, ЧТО ЛЮБЛЮ . ПОЕСТЬ? Ох уж, эти страдания по поводу переедания! Подобно решившему "завязать" алкоголику, кающийся чревоугодник дает себе "клятву на крови": Все - эта шоколадка пос...

2007-02-07 20:12:34 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 168

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7787
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Пришла женщина к диетологу. - Мадам, сколько Вы весите? - В очках - сто двадцать килограммов. - А почему в очках? - Потому что без очков я не вижу цифры. Выпуск 168. Добрый день, друзья! Наиболее распространенные ошибки питания Красивое, эстетичное телосложение создают пропорции и низкое содержание жира при достаточной сухой мышечной массе мускулатуры. "Сухое", прорисованное тело куда эффектней жирного з...

2007-02-04 08:17:25 + Комментировать Автор: