(sergik)
О себе
Как отказаться от сахара
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Популяризатор здорового питания утверждает, что достаточно воздержаться от употребления сахара всего лишь 10 дней, чтобы оценить преимущества жизни без сладкого....
Уменьшить желудок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бариатрическая хирургия с 2019 года станет в России бесплатной для больных ожирением. Хирург - о плюсах и минусах бариатрической операции...
Школа своего Тела, вып.817. Тайное (эзотерическое) знание.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 817. Тайное (эзотерическое) знание. В далекие седые века существовало тайное знание , которое было запрещено передавать обычным людям. Этим знанием владели древние мудрецы, которые делились знанием только из уст в уста , от учителя к ученику. Считается, что сейчас это тайное знание утеряно. Но так ли это? Приоткрыть завесу над сутью древнего тайного знания поможет нам одно из писем Александра Македонского своему учителю - Аристотелю . Вот как об этом письме рассказал Плутарх в ж...
Посеешь привычку - пожнешь характер
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В сущности наша жизнь складывается из разнообразных привычек. Причем одни нам помогают, а другие мешают....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
5 причин, почему ваш организм требует сладкое {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам 5 основных причин: почему нам так хочется сладенького. Почему, то что вредно все равно попадает в наш организм, не смотря на угрозы поправиться или повысить риск заболевания сахарным диабетом. И можно ли с этим справится самостоятельно? Вот эти 5 причин: Несбалансированное питание. Это самая распространенная причина тяги к сладкому. Потому что, если хоть в одном из приемов пищ...
Школа своего Тела, вып.816. О чем поёт соловей?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 816. О чем поёт соловей? Очень часто мы ищем ответы, не там где следует. Порой мы желаем найти сложные объяснения очень простым вещам . Многие, у кого есть домашние животные, сталкивались с таким фактом: если домашняя кошка или собака провела лето за городом на даче или в деревне, то возвращаясь после дачного сезона в город, она становится вялой, безынициативной . Можно предположить, что домашнее животное просто сильно скучает по природе, и поэтому ему ничего не хочется. Можно д...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N10
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ВАША ДИЕТА НЕЭФФЕКТИВНА? И ВОТ ПОЧЕМУ"= Наслушавшись восторженных отзывов о той или иной диете, многие рьяно бросаются осваивать ее. Вот только все усилия чаще всего не приводят к желаемому результату: ненавистная стрелка на весах никак не хочет двигаться в сторону снижения веса. Еще большее недоумение вызывает и тот факт, что кто-то из ваших знакомых, придерживаясь этой же диеты, через какое-то время начинает демонстрировать всем свою постройневшую фигуру. > на этой же диете!>> "ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ С ИЗЛЕЧИМ!"= Теперь у пациентов с диагнозом > появился шанс на полное выздоровление. Это подтвердили потрясающие результаты клинических испытаний инновационной методики лечения в одном из ведущих медцентров Израиля. "ВАС УКУСИЛА АКУЛА? ЭТО К СЧАСТЬЮ"= >, - гласит народная мудрость. Смысл этой пословицы в полной мере смог осознать американец Юджин Финни, который чуть не стал жертвой акулы во время купания на одном из калифорнийских пляжей. "КАК РАСПОЗНАТЬ БОЛЕЗНЬ ЗАДОЛГО ДО ЕЕ ПРОЯВЛЕНИЯ"= Израильские ученые из Еврей...
Худеем по-голливудски
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Худеющие нередко задаются вопросом, как звёздам удаётся столь стремительно сбрасывать вес. Какие голливудские диеты стоит взять на вооружение....
Школа своего Тела, вып.815. 'Помни о тётушке Мод'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 815. "Помни о тётушке Мод". В исторической науке прижился термин " Катастрофа бронзового века " - это период перехода от бронзы к железу в XIII-XI веках до нашей эры. Бронзовое оружие, существовавшее до этого, было очень хрупким и дорогим, поэтому армии бронзового века были небольшими и состояли исключительно из профессионалов, посвятивших всю жизнь войне. В результате, войны бронзового века были не слишком кровопролитными : малое количество воинов физически ...
Как справиться с усталостью?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый раз, когда вы не успеваете отдохнуть после работы, добавляется еще один камешек в мешок усталости, с которым вы ходите на плечах....