Если вы хотите дольше оставаться бодрыми и здоровыми, и не желаете, чтобы ваши дети часто болели и приобрели в раннем возрасте такие болезни, как диабет, предлагаю вам ознакомиться со списком 11 смертельно опасных продуктов. Просто перестаньте включать их в рацион. Вот они.
∙ Сладкая газировка. Такие напитки представляют собой коктейль из синтетики, лошадиных доз сахара и газов, которые помогают всей этой гадости поскорее распределиться по организму. Уже ни для кого не секрет, что «Кока-кола» прекрасно отмывает унитазы и ржавые железки. Что же она творит в нашем желудке и почках? Подумать страшно… А сколько в газировках сахара – примерно 5, а то и больше чайных ложек на стакан!
∙ Пакетированные соки. Не верьте рекламе – в таких соках нет ни грамма натуральности. Это всего лишь химический коктейль из опасных компонентов. Исключением являются разве что дорогие соки в стеклянных бутылках, да и в тех
уже на 60% меньше полезных веществ, чем в свежеотжатом аналоге. По крайней мере, природный витамин С там вы точно не найдете.
∙ Зимняя клубника и сладкий перец. Клубника, продающаяся в зимнее время, совершенно бесполезна – там нет ни одного витамина. Что касается перца, то перец, продаваемый не в сезон – типичное ГМО. Натуральный, природный перец, очень нежный, а потому хранится не более месяца.
∙ Ранние арбузы.Арбузы, продаваемые не в сезон, удобрены сильнейшими химикатами, которые вызывают сильное отравление.
∙ Выпечка в упаковке, кондитерские рулеты. Вы, наверное, уже заметили, что такая продукция практически не портится, не усыхает и не черствеет. Они полгода
будут лежать и останутся такими же свежими, а все благодаря крутому химическому составу (почитайте этикетку хотя бы к одному рулету).
∙ Ароматизированные чаи, чаи с добавками. Если вы любите чай, пейте толь натуральный, без ароматизаторов, красителей и других добавок. В ароматизированные чаи добавляется синтетическая апельсиновая или лимонная кислота, вызывающая привыкание. Зачем вашему организму лишние химикаты?
∙ Рафинированное дезодорированное растительное масло. Этим маслом нельзя заправлять салаты: оно не несет организму никакой пользы, а, напротив, заглушает работу органов пищеварения, блокируя жирной субстанцией пищеварительные процессы;
∙ Продукты быстрого приготовления. Это всем известный доширак и другая подобная лапша, растворимые супы, пюре, бульонные кубики, растворимые соки. Кстати, такие соки типа
«Зуко» часто применяются в производстве газировок. Все это сплошь синтетика, наносящая серьезный вред организму.
∙ Молочные продукты со сроком хранения дольше недели. Молочная и кисломолочная продукция, которая хранится дольше этого срока, недопустима для употребления в пищу. Асептическая упаковка – это упаковка с антибиотиком.
∙ Колбасные изделия. Любые такие продукты,
будь они вареными или сырокопчеными (сосиски, сардельки, колбасы, паштеты и т.п.), до 40% состоят из сала, свиной шкуры и нутряного жира. Разные вкусовые добавки превращают их в «мясо». Все остальное – это химический гель из усилителей вкуса и цвета, каратинина. И про сою не забудьте. Как такового мяса в колбасных изделиях не более 5%. Что касается копченых колбас, то, как раньше, их уже мало кто коптит. В большинстве своем производители пользуются жидкостями для копчения (тот же «жидкий дым»), в которых содержится формальдегид и другая гадость! Хотите забальзамироваться заживо?
Это не весь список смертельно опасных продуктов, но отказаться от них точно стоит. Хотя, делать это или нет, решать вам.
В арсенале каждой женщины полно различных косметических средств: кремов, лосьонов, бальзамов и пр. Есть в нем и скрабы для очищения кожи от омертвевших частичек кожи, и пор – от излишков кожного сала. Многие дамы покупают скрабы в магазине. А ведь их можно приготовить самим – будет куда полезнее. Давайте сделаем скрабы для жирной кожи своими руками!
∙ Солевой скраб. После приема ванны или душа обмакните влажный ватный диск в простую
поваренную соль и помассируйте кожу три минуты круговыми движениями. Вместо соли можно использовать пищевую соду. Мелкие кристаллики соды (соли) прекрасно очищают поры и делают кожу гладкой и бархатистой;
∙ Рисово-овсяный скраб. Смешайте по 1 ч.л. растительного масла и молотого риса и 2 ст.л. овсяных хлопьев. Добавьте в смесь немного теплой воды. Помассируйте кожу данным составом. В результате она станет гладкой и нежной, поры очистятся и
стянутся;
∙ Кофейный скраб. Вам понадобится кофейная гуща. Подсушите ее и делайте из нее отличный скраб для жирной кожи. Смешайте гущу со сливками или йогуртом в соотношении 1:3, а затем помассируйте кожу пять минут. В итоге она станет нежной и мягкой.
Вот такие простые скрабы для
жирной кожи! А наносить их на кожу надо средними и указательными пальцами обеих рук, массируя лицо легкими круговыми движениями, передвигаясь от середины лба к вискам, потом — от углов губ к вискам, и в заключение — от середины подбородка к мочкам ушей. Не массируйте кожу вокруг глаз – это недопустимо! По окончанию процедуры скраб смывается теплой водой. Потом нужно нанести на кожу крем.
Что делать, если не успеваешь вымыть голову? Как быть, если вдруг закончился шампунь, пена для ванны, крем для лица или тональный крем? Все поправимо! Воспользуйтесь
экспресс-советами для женщин:
Предлагаю вашему вниманиюдва рецепта овощных салатов– «Греческий салат по-деревенски» и «Объедение». И вкусные, и фигуре не навредят (если тазиками не есть).
У всех в доме со временем скапливается масса ненужных вещей, которыми давно уже никто не пользуется, а выбросить жалко. Но ведь впоследствии залежи могут стать горами хлама, среди которого вы будете, как бомж на местной свалке. Как навести дома порядок, чтобы не накапливать
хлам?