Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

PsychologiesDay

  Все выпуски  

Почему вы еще больше устаете, когда пытаетесь отдохнуть: 3 причины стресслаксации



Почему вы еще больше устаете, когда пытаетесь отдохнуть: 3 причины стресслаксации
2022-05-11 13:00 Проценко Николай
Представьте ситуацию: вы пытаетесь отдохнуть и расслабиться, но именно в этот момент вас начинают одолевать стресс и негативные мысли. Если вам приходилось с таким сталкиваться, то вы не одиноки — это весьма распространенное явление, которые психологи называют «стресслаксацией». В чем его природа? И как с ним бороться?

«Мама заставляет меня убираться и постоянно критикует. Как наладить общение?»
2022-05-11 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«В семье авторитарная система — под лидерством матери. Учусь в другом городе, когда приезжаю происходят частые скандалы на почве уборки…»

Стресс, гормоны и лекарства: 6 причин ранней седины
2022-05-11 15:17 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Мы привыкли считать седину неизбежным спутником старения, однако потеря пигмента в волосах может произойти в любом возрасте. Так, седина часто появляется после сильного пережитого стресса, страха или горя. Кроме того, серые волоски могут быть обусловлены генетикой или гормонами. Разбираемся вместе с трихологом в основных причинах ранней седины.

«Позволяйте ребенку бездельничать»: 7 принципов воспитания счастливого человека
2022-05-11 16:37 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Безусловно, каждый родитель желает своему ребенку всего самого лучшего. Однако непонимание детской психологии или устаревшие принципы воспитания способны только навредить ребенку. Делимся несложными правилами, которые помогут вырастить ребенка счастливым.

Как перекроить семейный бюджет и сделать его эффективнее
2022-05-11 18:00 Ануфриева Алла
Вы сняли деньги со вклада и спрятали в сейф? Или перевели все в валюту? Или потратили наличность на покупку впрок любимых товаров? Будем считать, что период импульсивных трат завершен — настало время спокойно и трезво пересмотреть привычные финансовые стратегии. Как оптимизировать расходы, подсказывают психолог Владислав Чубаров и финансовый консультант Анастасия Веселко.

Не только запах изо рта: психологи назвали 11 факторов провального свидания
2022-05-11 22:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Вам не на что надеяться, если вы выглядите скучающим или отпускаете скользкие комментарии о чужой внешности. Какие еще индивидуальные качества заставляют отказаться от продолжения общения с потенциальным партнером?

«Сначала парень охладел ко мне, а теперь — я к нему. Как сохранить отношения?»
2022-05-12 00:00 Козейкина Екатерина
«Я в отношениях почти четыре года. С моим молодым человеком мы прошли через многое, даже расставались, хотя все равно имели чувства друг к другу…»

«Мне предстоит переезд и свадьба, а я чувствую, что ужасно измучена»
2022-05-12 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я сейчас стою на пороге кардинальных перемен в жизни — переезд в другую страну, свадьба, смена работы…»

В избранное