Эту
практику хорошо выполнять в пасмурный день, когда солнце стыдливо
укрывается за обрывками облаков. В такой день энергия Ян смягчена и нет
палящих лучей.
Практику хорошо начинать, комфортно лежа на
спине. При этом дыхании вы с каждым вдохом набираете энергию, энергию
для полета, для путешествия в другие миры, миры прошлого и будущего, для
настоящего, скрытого от вас расстояниями и стенами вашей комнаты.
Сильный выдох. Еще сильнее. Все тело сейчас разорвется от напора
огненной энергии, взорвется мириадами красок, станет легким и невесомым,
растворится во Вселенной, став самой Вселенной, наблюдающей изо всех
уголков пространства...