Женская Планета - Как стать уверенной в себе: советы и запреты
Большинство нерешительных людей пытаются маскировать свои внутренние переживания и сомнения нарочито спокойным внешним видом. Но даже тем людям, которые не привыкли нервничать по пустякам, иногда приходится притворяться. Хотите узнать, как стать уверенной в себе ? Мы собрали некоторые советы и запреты, которые помогут вам чувствовать себя спокойно и совершенно комфортно в любой ситуации. Улыбайтесь Иногда самые простые вещи могут существенно влиять на нашу жизнь. Улыбка является одной из таких вещей. Даже ...
Женская Планета - Как сбросить вес - 5 действительно работающих способов
Ни для кого не секрет, что похудение требует огромной силы воли, самоотверженности, целеустремленности и желания. Но это вовсе не значит, что те, кто не хочет каждый день ходить в спортзал или сидеть на строгих диетах, никогда не смогут хорошо выглядеть. Вот несколько советов, как сбросить вес без усилий и страданий, которые действительно работают. Уникальные методы похудения Согласно результатам недавно проведённого социологического опроса, 80% мужчин и женщин в возрасте от 18 лет и старше стараются следи...