Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Инновационный метод лечения мигрени



Инновационный метод лечения мигрени
2012-09-26 10:30

для многих людей, которые страдают мигренью и которым лекарства просто не помогают, этот инновационный подход к лечению сможет помочьПортативное магнитное устройство может стать способом для людей, страдающих мигренью, взять лечение в свои руки. В исследованиях обнаружилось, что три месяца лечения с помощью нового устройства облегчают состояние и уменьшают головную боль у 73% пациентов.



Как сосредоточиться на работе
2012-09-26 10:30

для среднестатистического человека отвлечься от работы простоКогда целый день сидишь за столом, будь-то дома или в офисе, пытаясь сосредоточиться на конкретной работе, зачастую бывает очень легко отвлечься от выполнения поставленной задачи, ведь вокруг все время что-то происходит. Например, кто-то заглянул в дверь, и вот, пожалуйста, хватает одного взгляда в сторону приоткрывшейся двери, чтобы потерять ход мыслей. Хотя для среднестатистического человека отвлечься от работы просто, тем не менее, существует реальная возможность научиться фокусироваться на работе, полностью сконцентрировавшись на выполнении конкретной задачи! Поэтому рассмотрим способы, которые помогут научиться не отвлекаться и оставаться суперпродуктивным в течение всего длинного рабочего дня.



Рыба снижает риск развития сердечного приступа, ...
2012-09-26 15:30

стоит отметить, что хищная рыба (например, щука, окунь, судак) содержит много ртути, поэтому ее потребление должно быть ограничено.Ешьте рыбу, но избейте употребления рыбы, которая содержит слишком много загрязняющих веществ. Этот вывод сделан группой исследователей из университета Умео в Швеции после взвешивания риска употребления рыбы, содержащей ртуть, и преимуществ для здоровья, которые предоставляют жирные кислоты, которыми богата рыба.



У МОЗ розповіли, яких штамів грипу слід очікувти ...
2012-09-26 18:11

 з наступного понеділка в Україні розпочнеться сезон грипу: очікуються спалахи грипу A/Каліфорнія/7/2009 (H1N1), A/Вікторія/361/2011 (H3N2), B/Вісконсін/1/2010КИЇВ. 26 вересня. УНН. Заступник міністра охорони здоров'я Олександр Толстанов під час прес-конференції розповів, які штами грипу очікуються в сезоні 2012-2013 років, передає кореспондент УНН.



Физические упражнения могут защитить от будущего ...
2012-09-26 18:30

умеренные физические упражнения могут помочь людям справиться с тревогой и стрессом в течение длительного периода времени после тренировкиСогласно данным исследования, проведенного в Университете штата Мэриленд, умеренные физические упражнения могут помочь людям справиться с тревогой и стрессом в течение длительного периода времени после тренировки.



Все ли калории одинаковы?
2012-09-27 10:30

 источник калорий имеет такое же значение, как и их количествоКалории часто воспринимаются как общественный враг номер один (в частности, теми, кто следит за объемом своей талии). Да, это правда, что для контроля веса, прежде всего, необходимо учитывать количество калорий, которые мы употребляем, и сравнивать их с количеством калорий, которые мы сжигаем. Стоит отметить, что все эти рекомендации придерживаться сбалансированной диеты существуют не просто так, потому что источник калорий имеет такое же значение, как и их количество. При правильно выбранном времени и хорошем источнике калории могут быть больше друзьями, чем врагами, давая энергию, так как организм должен не только выживать, но и процветать.



Гинкго билоба не улучшает память
2012-09-27 10:30

прием добавок гинкго билоба не улучшает память и внимание у здоровых людейПо мнению исследователей из университета Хартфордшира (Великобритания), прием добавок гинкго билоба не улучшает память и внимание у здоровых людей.



В избранное