Страна Красоты ХМАО-Югра и Тюмень 10 способов поднять самооценку
Неуверенность в себе
является одной из главных причин развития комплексов неполноценности и депрессии.
Учимся верить в себя и поднимать самооценку!
Откуда берется «пониженная самооценка»?
Пониженная самооценка, как и у большинство других черт характера человека, родом из детства, часто это «подарок» родителей. Ведь частенько родители общаются со своим чадом примерно в таком тоне: «опять испачкался, неряха», «разбил – у тебя руки не оттуда растут», «вот бестолочь, не понимаешь простых вещей» и т.д.
Ребенок верит своим родителям, и если они постоянно говорят малышу, что он растяпа и неумеха, что он на это и на то не способен, или просто родители не верят в своего ребенка, однажды
он сам начнет к себе относится точно так же. Тогда эму обеспечены проблемы с самооценкой.
Но случается так, что и во взрослой жизни самооценка человека может опуститься до нуля по причине каких-либо внешних событий, например, из-за неожиданного сокращения на работе или расставания с близким человеком. Подробнее!