Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Инвалид останется в законе: Минтруда не планирует отказываться от этого термина
|
Инвалид останется в законе: Минтруда не планирует отказываться от этого термина 2018-10-19 19:46 SitesReady
Запись Инвалид останется в законе: Минтруда не планирует отказываться от этого термина впервые появилась Вилия. Российское школьное образование оценят по качеству 2018-10-19 19:46 SitesReady
Запись Российское школьное образование оценят по качеству впервые появилась Вилия. Карточка «аут»: диагноз ребенка не должен выводить его из социума 2018-10-19 19:46 SitesReady
Запись Карточка «аут»: диагноз ребенка не должен выводить его из социума впервые появилась Вилия. Налоговый вычет: как получить то, что положено по закону 2018-10-19 19:50 SitesReady
Запись Налоговый вычет: как получить то, что положено по закону впервые появилась Вилия. Кто экономит на производстве творога? Роскачество составило новый рейтинг производителей 2018-10-19 19:50 SitesReady
Запись Кто экономит на производстве творога? Роскачество составило новый рейтинг производителей впервые появилась Вилия. Роскачество завершило проверку производителей креветок. Ее прошли не все 2018-10-19 19:50 SitesReady
Запись Роскачество завершило проверку производителей креветок. Ее прошли не все впервые появилась Вилия. Никогда не поздно! 6 женщин, родивших после 50 лет 2018-10-19 19:51 SitesReady
Запись Никогда не поздно! 6 женщин, родивших после 50 лет впервые появилась Вилия. У пары родился сын, затем близнецы, а теперь они ждут… тройню! 2018-10-19 19:51 SitesReady Забеременев в третий раз, она почувствовала совершенно иные ощущения, по сравнению с предыдущими беременностями. Одно из двух, решила она: или она ждет девочку, или это снова многоплодная беременность. На первом же УЗИ подозрения подтвердились: Ниа действительно ждала не одного ребенка, а трех! «Я была в шоке. Мы уже прошли через опыт с близнецами, но тройня… Я пыталась придумать, как мне рассказать об этом мужу». Запись У пары родился сын, затем близнецы, а теперь они ждут… тройню! впервые появилась Вилия. 7 признаков того, что вы беременны — и сами еще не знаете об этом 2018-10-19 19:51 SitesReady
Запись 7 признаков того, что вы беременны — и сами еще не знаете об этом впервые появилась Вилия. Почему детей нужно перевозить только в автокреслах. Эксперимент мамы 2018-10-19 19:57 SitesReady
Запись Почему детей нужно перевозить только в автокреслах. Эксперимент мамы впервые появилась Вилия. Как мы рассказали сыну о его аутизме 2018-10-19 19:57 SitesReady
Запись Как мы рассказали сыну о его аутизме впервые появилась Вилия. Школьные принадлежности, которые могут угрожать здоровью вашего ребенка 2018-10-19 19:57 SitesReady
Запись Школьные принадлежности, которые могут угрожать здоровью вашего ребенка впервые появилась Вилия. 5 мифов о горнолыжном отдыхе с детьми 2018-10-19 19:59 SitesReady
Запись 5 мифов о горнолыжном отдыхе с детьми впервые появилась Вилия. Самый полный гороскоп на октябрь. Узнайте, что готовят вам звезды! 2018-10-19 19:59 SitesReady
Запись Самый полный гороскоп на октябрь. Узнайте, что готовят вам звезды! впервые появилась Вилия. В Австралии вышел новый выпуск календаря с «горячими» пожарными 2018-10-19 19:59 SitesReady
Запись В Австралии вышел новый выпуск календаря с «горячими» пожарными впервые появилась Вилия. Техника эротического массажа: что могут сделать обычные руки и капелька масла 2018-10-19 20:00 SitesReady
Запись Техника эротического массажа: что могут сделать обычные руки и капелька масла впервые появилась Вилия. Развенчиваем 5 мифов о сексе 2018-10-19 20:00 SitesReady Откуда берутся слухи и домыслы? Кто знает. Факт остается фактом: неверные представления об интимной жизни портят людям удовольствие, потому что удерживают от экспериментов или внушают ложные представления о том, что на самом деле нравится противоположному полу. А когда любимый говорит нам, чего он хочет, мы бросаемся уверять его, что он должен хотеть вовсе не этого, потому что мы, конечно же, знаем лучше, что надо мужчине… Мы развенчиваем […] Запись Развенчиваем 5 мифов о сексе впервые появилась Вилия. Расслабляющий массаж в ванне для двоих: пошаговая инструкция 2018-10-19 20:00 SitesReady
Запись Расслабляющий массаж в ванне для двоих: пошаговая инструкция впервые появилась Вилия. Йога для полных. 6 советов, чтобы не чувствовать себя неловко 2018-10-19 20:03 SitesReady
Запись Йога для полных. 6 советов, чтобы не чувствовать себя неловко впервые появилась Вилия. Как подтянуть кожу на лице, тратя не более 5 минут в день 2018-10-19 20:03 SitesReady
Запись Как подтянуть кожу на лице, тратя не более 5 минут в день впервые появилась Вилия. 5 оригинальных способов сжечь калории 2018-10-19 20:04 SitesReady
Запись 5 оригинальных способов сжечь калории впервые появилась Вилия. Почему замедляется пищеварение? 5 неочевидных причин, с которыми можно справиться без лекарств 2018-10-19 20:06 SitesReady
Запись Почему замедляется пищеварение? 5 неочевидных причин, с которыми можно справиться без лекарств впервые появилась Вилия. 8 простых правил, которые помогут снизить риск деменции. На целых 35%! 2018-10-19 20:06 SitesReady
Запись 8 простых правил, которые помогут снизить риск деменции. На целых 35%! впервые появилась Вилия. Тромб — 7 ранних симптомов, которые ни в коем случае нельзя пропустить 2018-10-19 20:07 SitesReady
Запись Тромб — 7 ранних симптомов, которые ни в коем случае нельзя пропустить впервые появилась Вилия. Средства для тела, улучшающие упругость кожи 2018-10-19 20:10 SitesReady
Запись Средства для тела, улучшающие упругость кожи впервые появилась Вилия. Лучшее время для бритья. Оказывается, это имеет значение 2018-10-19 20:10 SitesReady
Запись Лучшее время для бритья. Оказывается, это имеет значение впервые появилась Вилия. Как выглядеть моложе? 7 простых советов, чтобы сбросить 10 лет — и даже больше! 2018-10-19 20:11 SitesReady
Запись Как выглядеть моложе? 7 простых советов, чтобы сбросить 10 лет — и даже больше! впервые появилась Вилия. 7 продуктов, которые сжигают жир быстрее, чем тренировка в спортзале 2018-10-19 20:13 SitesReady
Запись 7 продуктов, которые сжигают жир быстрее, чем тренировка в спортзале впервые появилась Вилия. 6 привычек, которые замедляют ваш обмен веществ и мешают худеть 2018-10-19 20:13 SitesReady
Запись 6 привычек, которые замедляют ваш обмен веществ и мешают худеть впервые появилась Вилия. «Это не идеально, но это реально!». Пытающаяся похудеть девушка отказалась от всех диет 2018-10-19 20:13 SitesReady
Запись «Это не идеально, но это реально!». Пытающаяся похудеть девушка отказалась от всех диет впервые появилась Вилия. 5 хитростей макияжа, которые помогут сделать лицо более худым 2018-10-19 20:16 SitesReady
Запись 5 хитростей макияжа, которые помогут сделать лицо более худым впервые появилась Вилия. Красная помада — самый яркий тренд осени 2018-10-19 20:16 SitesReady
Запись Красная помада — самый яркий тренд осени впервые появилась Вилия. 7 бьюти-приемов, которые сделают вас на 10 лет моложе — за 5 минут 2018-10-19 20:16 SitesReady
Запись 7 бьюти-приемов, которые сделают вас на 10 лет моложе — за 5 минут впервые появилась Вилия. Укладка в стиле «ваза для цветов» 2018-10-19 20:18 SitesReady
Запись Укладка в стиле «ваза для цветов» впервые появилась Вилия. Восстанавливающие маски для волос. Стоит ли ждать от них чудес? 2018-10-19 20:18 SitesReady
Запись Восстанавливающие маски для волос. Стоит ли ждать от них чудес? впервые появилась Вилия. 10 вещей, за которые ваши волосы вас ненавидят 2018-10-19 20:19 SitesReady
Запись 10 вещей, за которые ваши волосы вас ненавидят впервые появилась Вилия. Вот что они на самом деле делают, когда родителей нет рядом! 2018-10-19 20:21 SitesReady
Запись Вот что они на самом деле делают, когда родителей нет рядом! впервые появилась Вилия. Право быть неженкой. Что такое «несадиковские дети»? 2018-10-19 20:22 SitesReady
Запись Право быть неженкой. Что такое «несадиковские дети»? впервые появилась Вилия. Бокал вина и три еловые шишки. Нужно ли помогать детям делать домашнее задание 2018-10-19 20:22 SitesReady
Запись Бокал вина и три еловые шишки. Нужно ли помогать детям делать домашнее задание впервые появилась Вилия. «Однажды на пикнике я засмотрелась на мужа подруги…» 2018-10-19 20:24 SitesReady
Запись «Однажды на пикнике я засмотрелась на мужа подруги…» впервые появилась Вилия. Если мама не умеет быть мамой — зачем ей помогать? 2018-10-19 20:24 SitesReady
Запись Если мама не умеет быть мамой — зачем ей помогать? впервые появилась Вилия. Мария Тарновская: самая зловещая «чёрная вдова» Серебряного века 2018-10-19 20:25 SitesReady
Запись Мария Тарновская: самая зловещая «чёрная вдова» Серебряного века впервые появилась Вилия. И подать не стыдно, или материалы для хранения пищевых продуктов 2018-10-19 20:26 SitesReady Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда. Потребность восполнить энергетический баланс организма – это не только «есть, чтобы жить». Потребитель желает видеть продовольственные товары «лицом» в надежной таре. А производитель должен добавить безопасность при транспортировке и хранении. В последнее десятилетие для сохранения свежести используют полимерные материалы. Лидером остается производство стрейч пленки с высокой прочностью […] Запись И подать не стыдно, или материалы для хранения пищевых продуктов впервые появилась Вилия. Эта 90-летняя бабушка каждый год расписывает дома жителей своей деревни 2018-10-19 20:29 SitesReady
Запись Эта 90-летняя бабушка каждый год расписывает дома жителей своей деревни впервые появилась Вилия. 5 новых вещей, которые можно сделать из старого свитера 2018-10-19 20:29 SitesReady
Запись 5 новых вещей, которые можно сделать из старого свитера впервые появилась Вилия. Как сделать великолепные обои собственными руками 2018-10-19 20:29 SitesReady
Запись Как сделать великолепные обои собственными руками впервые появилась Вилия. Солнце про запас! Как сделать интерьер светлее и радостнее 2018-10-19 20:32 SitesReady
Запись Солнце про запас! Как сделать интерьер светлее и радостнее впервые появилась Вилия. Потрясающая дизайнерская новинка — рельефная плитка! 2018-10-19 20:32 SitesReady
Запись Потрясающая дизайнерская новинка — рельефная плитка! впервые появилась Вилия. 12 современных трендов кухонного дизайна 2018-10-19 20:32 SitesReady
Запись 12 современных трендов кухонного дизайна впервые появилась Вилия. Домики для бедных поросят. Как обустроить детскую площадку на даче 2018-10-19 20:35 SitesReady
Запись Домики для бедных поросят. Как обустроить детскую площадку на даче впервые появилась Вилия. Как правильно хранить сезонные фрукты и ягоды летом 2018-10-19 20:35 SitesReady
Запись Как правильно хранить сезонные фрукты и ягоды летом впервые появилась Вилия. 10 причин не выбрасывать яичную скорлупу, если у вас есть дача 2018-10-19 20:35 SitesReady
Запись 10 причин не выбрасывать яичную скорлупу, если у вас есть дача впервые появилась Вилия. 10 редких пород собак, о которых вы точно ничего не слышали 2018-10-19 20:36 SitesReady
Запись 10 редких пород собак, о которых вы точно ничего не слышали впервые появилась Вилия. Как продлить жизнь вашей кошки? 2018-10-19 20:37 SitesReady
Запись Как продлить жизнь вашей кошки? впервые появилась Вилия. В этом существе было трудно узнать кота. Но вот каким он стал 2018-10-19 20:37 SitesReady
Запись В этом существе было трудно узнать кота. Но вот каким он стал впервые появилась Вилия. Вперед, в будущее! 2018-10-19 20:43 SitesReady
Запись Вперед, в будущее! впервые появилась Вилия. Снимите немедленно: 8 вещей, которые удешевляют любой образ 2018-10-19 20:43 SitesReady
Запись Снимите немедленно: 8 вещей, которые удешевляют любой образ впервые появилась Вилия. Фигура умолчания: как обложка с Тесс Холлидей сделала полных женщин видимыми 2018-10-19 20:43 SitesReady
Запись Фигура умолчания: как обложка с Тесс Холлидей сделала полных женщин видимыми впервые появилась Вилия. 10 вещей, при покупке которых мы ошибаемся с размером 2018-10-19 20:45 SitesReady
Запись 10 вещей, при покупке которых мы ошибаемся с размером впервые появилась Вилия. Как правильно выбрать бюстгальтер для большой груди 2018-10-19 20:45 SitesReady
Запись Как правильно выбрать бюстгальтер для большой груди впервые появилась Вилия. Шопинг к нам приходит — в России откроется магазин Sephora! 2018-10-19 20:45 SitesReady
Запись Шопинг к нам приходит — в России откроется магазин Sephora! впервые появилась Вилия. Прокуратура Перми оштрафовала директора гимназии, в которую не пустили ученицу с розовыми волосами 2018-10-19 20:49 SitesReady
Запись Прокуратура Перми оштрафовала директора гимназии, в которую не пустили ученицу с розовыми волосами впервые появилась Вилия. «Мы прорыдали несколько часов»: Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин рассказали о своем заболевании 2018-10-19 20:49 SitesReady
Запись «Мы прорыдали несколько часов»: Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин рассказали о своем заболевании впервые появилась Вилия. «Денег я не получал»: молодой муж Марии Максаковой не знает куда делось 95 миллионов за квартиру 2018-10-19 20:49 SitesReady
Запись «Денег я не получал»: молодой муж Марии Максаковой не знает куда делось 95 миллионов за квартиру впервые появилась Вилия. Аврора: «Мы с Алексеем не хотели опошлять наши отношения враньем и изменами» 2018-10-19 20:53 SitesReady
Запись Аврора: «Мы с Алексеем не хотели опошлять наши отношения враньем и изменами» впервые появилась Вилия. Антон Комолов: «Изо всех сил стараюсь быть незанудным отцом» 2018-10-19 20:53 SitesReady
Запись Антон Комолов: «Изо всех сил стараюсь быть незанудным отцом» впервые появилась Вилия. Георгий Дронов: «Настоящии мужчина должен знать о теще как можно больше: любимый цвет, любимые цветы и когда у нее день рождения!» 2018-10-19 20:54 SitesReady
Запись Георгий Дронов: «Настоящии мужчина должен знать о теще как можно больше: любимый цвет, любимые цветы и когда у нее день рождения!» впервые появилась Вилия. Звезды, которые никогда не были замужем 2018-10-19 20:56 SitesReady
Запись Звезды, которые никогда не были замужем впервые появилась Вилия. Законодательница моды в России и лицо России на арене международной моды. Кто она, Мирослава Дума? 2018-10-19 20:56 SitesReady
Запись Законодательница моды в России и лицо России на арене международной моды. Кто она, Мирослава Дума? впервые появилась Вилия. Актеры, жизнь которых оборвалась на сцене или во время съемок 2018-10-19 20:56 SitesReady
Запись Актеры, жизнь которых оборвалась на сцене или во время съемок впервые появилась Вилия. |
Прокатившаяся по СМИ новость о том, что в Министерстве труда и социальной защиты решили отказаться от использования термина «инвалид», сегодня была опровергнута новым заявлением пресс-службы министерства По первоначальной информации планировалось убрать устаревший термин из законодательства (закона «О социальной защите инвалидов»). Однако сегодня последовало уточнение: термин останется, речь идет только об уточнении понятия, сообщает Тасс. Цель дополнений и уточнений, по словам пресс-службы министерства — в том, чтобы расширить и дополнить […]
Вице-премьер России Татьяна Голикова заявила о грядущей проверке всех школ страны «К 2024 году предполагается, что во всех школах — а по данным Росстата на сегодняшний день их более 41 тысячи — будет проведена оценка качества общего образования на основе практики международных исследований», — цитирует вице-премьера РИА Новости. По словам Татьяны Голиковой, эта инициатива задумана для того, чтобы российские школы оказались в десятке стран по качеству общего образования, в соответствии с указом […]
О том, зачем в школе может быть нужно попрыгать и поваляться, о том, что дает инклюзия «обычному человеку» и при чем тут оказались депутаты «Единой России», мы поговорили с двумя главными женщинами, движущими силами проекта инклюзивного образования для детей с аутизмом — Екатериной Мень и Анной Сергеевой. Две мамы, две женщины, жизнь которых изменилась с рождением сыновей с аутизмом. Сыновей пришлось встраивать в мир, и у каждой нашлись силы. У обеих — открытые […]
С крупными тратами сталкиваются многие из нас, но не все знают, что в некоторых случаях часть потраченных средств можно вернуть, получив льготу, которая предоставляется всем гражданам России согласно Налоговому кодексу. О том, как это сделать, рассказывает юрист Денис Федоров. Денис Федоров юрист Санкт-Петербургская региональная общественная организация «Народный контроль и Законность» «Налоговый вычет — это льгота, уменьшающая налогооблагаемую базу, с которой уплачивается налог на доходы физических […]
Зимой 2018 года специалисты Роскачества уже проводили проверку образцов творога 73 торговых марок. Это осенью исследования было решено повторить. В новый рейтинг вошли как повторно изученные торговые марки, так и абсолютно новые товары. И вот что обнаружили эксперты ведомства. В рамках веерного исследования был изучен творог 9%-ной жирности 95 наиболее крупных торговых марок, представленных в России. Товары были приобретены в восьми […]
Предметом исследования стали как фасованные, так и купленные на развес креветки 25 популярных торговых марок. И вот что выяснили эксперты ведомства. В рамках веерного исследования эксперты Роскачества проверили варено-мороженые очищенные и неразделанные креветки — в основном российского производства, лишь два образца были изготовлены в Китае. Стоимость продукции на момент закупки составила от 469,5 до 1776,52 рубля за 1 кг. Оценка проводилась по 35 показателям безопасности и качества — на основании положений Технического […]
И не пожалели об этом! Исследования последних лет обнадеживают: только изменив привычный рацион питания, можно существенно отодвинуть время наступления менопаузы. Кроме того, ученым удалось выделить ген, деактивация которого способна подарить женщинам до 5 дополнительных лет фертильности — и скорее всего, это произойдет в ближайшее десятилетие Мы собрали истории тех мам, которые решились и родили ребенка после 50 лет — возможно, в недалеком (надеемся!) будущем это и станет […]
За точность этих признаков ручаются врачи и наука! Тест на беременность может уверенно демонстрировать одну полоску, менструальный цикл тоже продолжать работать, а беременность уже наступила. Есть ли возможность узнать об этом как можно раньше? Мы собрали 7 очень точных, подтвержденных врачами и наукой, ранних признаков беременности — на всякий случай их стоит знать каждой У вас часто «сводит» ноги В течение первого триместра беременности женщина может испытывать судороги […]
Она поправляла ремни на автокресле своего сына, когда ей в голову пришла отличная идея, как наглядно продемонстрировать безопасность ребенка в машине. Она пристегнула ремни, убедилась, что все хорошо, а затем предложила двухлетнему сыну провести забавный эксперимент. Она перевернет его вместе с креслом вверх ногами, чтобы показать: даже в таком положении ребенок остается надежно пристегнут. Мальчик согласился, а его отец быстро сфотографировал этот момент. […]
Он понял. И он стал гордиться. «Это могла быть любая другая ночь. Это мог быть любой другой обычный день. Любой. Мы с мужем точно так же отправили детей чистить зубы и «бегом по кроватям». Мы, как обычно, повторили это по нескольку раз. Я зашла к ним пожелать спокойной ночи и, прежде чем поняла, что я сейчас говорю, спросила — знают ли они, что означает дата 2 апреля? Нет? Это Всемирный […]
Проверьте, нет ли их в рюкзаке вашего школьника! Родители знают, как важно следить за распорядком дня школьника, его нагрузками и рационом питания, как важно подобрать правильную высоту парты и стула — и еще тысячи мелочей. Но знаем ли мы о том, как важно выбирать школьные мелочи — и на что обратить внимание, чтобы яркие пеналы или тетрадки не нанесли вред детскому здоровью? Рюкзаки Нет, дело не только в его весе и распределении […]
Готовь сани летом, а лыжи и сноуборд — осенью! Дети — не противопоказание, и вот пять причин почему. Это не скучно. Апре-ски для взрослых — это глинтвейн, спа и танцы. А чем занять ребенка? Австрийский курорт Серфаус-Фисс-Ладис специализируется на отдыхе с детьми. Развлечений тут хватит на две недели: мотосани, башня для скалолазания, лисья нора, крытая игровая площадка, снежные карусели, три детских ресторана… И целый «зоопарк» зверей-аниматоров, которые возьмут ребенка в свои руки […]
Октябрь призывает нас быть активным. Тем более что акцент до середины месяца смещается с «земных» целей на «воздушные» (коммуникативные и коммерческие) и затем на «водные» — эмоциональные привязанности, личные отношения, творчество. А ретроградная Венера вернет в вашу жизнь партнеров из прошлого со всем присущим ей в Скорпионе набором страстей, говорит астролог Ольга Пашкова. ВЕСЫ 24.09−21.10 Продолжается период популярности в социуме, но и личная жизнь не отстает, особенно до 11-го. Потом начнет набирать обороты […]
Пожарные вновь обнажились для фотосессии с представителями австралийской фауны — и, как и прежде, с благой целью. Начиная с 1993 года, каждую осень австралийские пожарные принимают участие в благотворительном проекте по созданию календаря, снимаясь полуобнаженными с животными одного из местных зоопарков. За 25 лет существования проекта организаторам удалось собрать около 2,8 миллионов долларов, которые были направлены на различные цели, включая помощь детской больнице, пострадавшим от засухи фермерским хозяйствам […]
Эротический массаж — это отличное средство для того, чтобы привнести в ваши любовные отношения свежесть и новизну, обрести совершенно новый чувственный опыт. Мы расскажем о технике выполнения эротического массажа. Как делать эротический массаж В эротическом массаже нет жестких правил, есть только советы и подсказки. Дозволено применять все средства и способы, какие придут вам в голову и доставят вам обоим удовольствие. Создайте романтическую обстановку Убедитесь, что вам никто […]
Будем надеяться, в вашем доме не отключили горячую воду. Потому что сегодня мы расскажем, как устроить романтический спа-вечер для двоих, который поможет вам снять стресс и напряжение и подготовиться к ночи любви. Сохраните нашу шпаргалку — эти приемы хороши и дождливым летним вечером, и в зимнюю стужу. Эти рецепты можно использовать и все вместе, и по очереди. Прежде чем начать, подготовьтесь: отключите телефоны, телевизор и верхний свет — загадочное мерцание свечей […]
Вы хотели бы заниматься йогой, но стесняетесь лишнего веса? Дышите глубже, расслабьтесь и соблюдайте 6 несложных правил йоги для полных, которые помогут вам чувствовать себя комфортно. ЙОГА ДЛЯ ПОЛНЫХ: УПРАЖНЕНИЯ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ 1. ЗАПИШИТЕСЬ В НЕБОЛЬШУЮ ГРУППУ. Если на занятии окажется 20 человек, преподаватель вряд ли сможет уделить вам достаточно внимания. Перед тем как записаться на урок, обязательно уточните количество участников. Оптимальное число практикующих — до 7−8 человек. […]
Оставаться молодой и красивой без хирургических вмешательств и дорогостоящих инъекций можно, утверждает японский специалист по красоте и предлагает тренировать… лицо. А всего-то нужно несколько свободных минут. Ёсико Мамада — известный в Японии специалист по каойоге (йоге для лица) и автор книг. Своей моложавой внешностью женщина обязана не только хорошей генетике, но и разработанными ею упражнениями для лица, которые Ёсико выполняет ежедневно. Их тренер сочетает с дыхательными и артикуляционными практиками. По ее мнению, для поддержания тонуса кожи и сохранения […]
Мы все знаем, как полезно придерживаться сбалансированной диеты и делать упражнения, но иногда… Тортик! Тортик! Ммм… И полежать, да. Есть несколько ловких способов сжечь калории за привычными домашними и не только делами. GettyImages Отговорки, что в спортзал вы не ходите, потому что «надо найти время, и потом туда идти все в горку, да против ветра и босиком по снегу» здесь неприменимы. 1. ПЕШКОМ-ПЕШКОМ На работу, в магазин, в гости — не поленитесь и пройдите две-три остановки […]
Диеты, несколько ленивых дней с любимым сериалом, сок вместо воды — о некоторых факторах, которые могут замедлить пищеварение, ты наверняка даже не подозреваешь. А зря! Ты слишком мало пьешь. Да, пищеварение зависит не только от того, что ты ешь, но и от того, что ты пьешь. Если жидкости недостаточно, весь процесс замедляется. Пить нужно не меньше полутора-двух литров воды в день, а если ты активно тренируешься, то жидкости нужно еще больше. И обрати внимание: […]
Каждый третий случай возрастной деменции развивается из-за причин, которые можно было предотвратить Очень хорошая новость: мы действительно можем предотвратить наступление деменции. В опубликованном в издании Lancet докладе 24-ех ведущих исследователей деменции утверждается, что не менее 35% всех случаев заболевания происходит из-за причин, которые можно предотвратить. А это значит, что если вы будете выполнять несложные действия, вы сможете на треть снизить вероятность развития возрастной […]
Тромбы могут быть смертельно опасны! Тромб — сгусток крови, который возникает, если кровь становится более густой и плотной. Это свойство полезно в случае травмы — тогда заживление идет быстрее — но нередки случаи, когда тромбы могут быть опасны для здоровья и даже вашей жизни. Риск повышается, если недавно вы перенесли длительное путешествие на самолете, автомобиле или автобусом; если вы принимаете оральные контрацептивы, если ведете сидячий образ […]
В сезон, когда приходится носить семь одежек, а использование батарей центрального отопления становится необходимостью, средства для ухода за кожей тела приобретают особенно важное значение. А если кроме банального увлажнения, они еще и тонизируют, их ценность возрастает в разы. Косметику для тела, которая не просто питает, но еще и повышает эластичность кожи, ищите в нашей подборке. Методы, способствующие улучшению эластичности и упругости кожи тела: Массаж, особенно лимфодренажный Посещение бани или […]
Уберите ваших небритых мужчин от голубых экранов, мы будем говорить о бритье ног. Итак, когда лучше всего брить ноги, чтобы достигнуть идеальной гладкости надолго? Утром? Вечером? После душа? Или когда выдастся свободная минутка? Британские ученые-бритологи (должны же такие существовать, исследование проводилось в Великобритании) обнаружили, что наилучшим временем для бритья будет вечер. И ноги не должны быть распарены, то есть бреемся перед душем. Вот в чем секрет: […]
Простые советы, которые помогут сохранить молодость и здоровье Хотите выглядеть моложе, а чувствовать себя энергичнее и активнее? Это довольно просто — мы отобрали семь несложных трюков, которые сохранят не только молодость, но и здоровье. Улыбайтесь чаще! Люди, которые широко и радостно улыбаются, кажутся нам более молодыми и энергичными, чем они есть на самом деле — это подтвердили результаты исследования, в рамках которого добровольцам было предложено определить возраст людей, […]
Чтобы похудеть, надо много есть — но только правильные продукты Чтобы похудеть надо не только отказаться от определенных продуктов, но и как можно чаще есть те, которые помогают сжигать жир. В сочетании с минимальной физической активностью можно добиться эффекта, при котором жир будет уходить как бы сам собой — а все благодаря ускорившемуся метаболизму Молоко, йогурт и сыр Все эти продукты содержат кальций, который помогает сжигать жир. Так, […]
Метаболизм зависит не только от генетики и возраста, но и от наших привычек Быстрый обмен веществ, без которого невозможно поддерживать красивую фигуру и здоровое тело, во многом зависит не только от генетики или возраста, но и от нашего поведения. Проверьте, нет ли у вас привычек, которые делают метаболизм более медленным? Вы поздно завтракаете Лучшее время для первой трапезы дня — в течение первого часа после пробуждения, а лучше всего в течение первых 15 минут. Именно […]
Долгие годы ее жизнь состояла из попыток похудеть: иногда удачных, иногда провальных, но всегда она возвращалась к своей обычной форме. Подсчет калорий, тренировки, разделение продуктов на «хорошие» и «плохие»… однажды она поняла, что все это не работает. «Всю мою жизнь у меня была проблема, которую я пыталась решить: мое тело. Оно было слишком большим. И мне казалось, что я знала решение: нужно сесть на диету, и проблема будет […]
Если весы все время показывают одно и то же, поможет макияж Есть немало хитростей, которые помогают сделать силуэт более стройным и визуально худым, даже если весы день ото дня показывают одни и те же цифры. Но вот что делать с лицом? К счастью, есть несколько приемов, которые позволят «нарисовать» более худое лицо — опробуйте их и убедитесь! База Первое правило: основа не должна быть ни слишком плотной, но слишком […]
Проверенный временем и актуальный практически в каждом модном сезоне, красный цвет на губах безусловно приковывает взгляды и бесконечно вызывает вопросы. Отвечаем на главные из них. Кому идет красная помада? На самом деле всем. Иногда проблема заключается в том, чтобы найти свой оттенок. Здесь есть универсальные правила: считается, что светлокожим блондинкам больше подходят ягодные и морковно-красные тона, брюнеткам — бордовые и винные, шатенкам — алый и классический ярко-красный. Полина […]
Стереть с лица 10 лет и больше? Нет ничего проще! Грамотно подобранный и нанесенный макияж действительно может творить чудеса: обычное лицо превратит в незабываемое, усталое — в свежее и даже «сбросит» пять-десять лет. Попробуйте эти приемы — и убедитесь, что быть молодой и красивой совсем не так трудно. Широкие густые брови Тонкие брови — писк моды в середине прошлого века — самое верное средство «накинуть» себе лет эдак десяток. Поэтому […]
В «Инстаграме» набирает обороты оригинальный флешмоб. Начало ему положила блогерша родом из Канады, сегодня живущая в Гонконге Тейлор Р. Девушка вдохновилась обложками сентябрьских выпусков Vogue — американского с Бейонсе и британского с Рианной. На них головы обеих поп-див украшают цветы. Тейлор сделала себе укладку по мотивам глянцевых съемок и выложила ролик на youtube и в «Инстаграм». Ролик посмотрели 161 тысячу раз, а фото в «Инстаграме» с хештегом #FlowerVaseHair набрало около […]
Могут ли косметические средства изменить состояние волос? Попробуем разобраться. Начнем, пожалуй, от печки. Что из себя представляет человеческий волос? Структура волоса Первый слой — кутикула, она состоит из кератиновых чешуек, которые накладываются друг на друга, и выполняет защитные функции. Блеск и гладкость волос как раз зависят от того, насколько плотно прилегают эти клеточки. И именно на приглаживание чешуек направлено действие большинства косметических средств для волос. Второй слой […]
Возможно, ваши волосы уже давно молят вас о пощаде — если вы делаете что-то из этого списка. Вы редко стрижетесь Даже если вы — обладательница кудрявых волос или пытаетесь отрастить локоны, вам все равно необходимо посещать парикмахера хотя бы один раз в два-три месяца. Дело в том, что волос получает необходимое питание только в прикорневой зоне (максимум на длине 10 см от корня). Остальная масса — сухой и безжизненный эпителий, […]
Разбить над диваном сырые яйца, наполнить ванну пеной для бритья и залезть на верхнюю полку холодильника — кто способен на это в здравом уме? Ну уж точно не ваши милые воспитанные ангельские дети, думаете вы. Эта подборка фотографий посвящается всем родителям, кто однажды рискнул и оставил детей без присмотра. Внимание: не повторять! Все трюки исполнены профессионалами. Источник: dailymail.co.uk
Помните мою колонку про то, как я не отдала сына в частный сад из-за того, что там грубо обращаются с детьми? Мы пошли в другой садик — куда ближе к дому, с ласковыми и внимательными воспитательницами, где в общем всё хорошо. Спустя две недели мы оттуда уходим. Мы уходим, потому что сыну перестало нравиться туда ходить. Многие скажут «зажрались» — чего ещё людям надо? Ещё немало людей скажет «ну и кого вы из него […]
Не секрет, что чаще всего мастерить поделки, заданные в детском саду, приходится самим родителям. На эту тему есть даже куча шуток. Но хорошо ли это? Не помешает ли подобная помощь воспитанию самостоятельности и не закрепит ли уверенность в том, что свою работу всегда можно столкнуть на кого-то другого? Как будто в этом есть что-то плохое! Ведь уметь делегировать работу тому, кто справится лучше, не менее важно, чем проявление других […]
Признаемся, так бывает у всех: чьи-то отношения кажутся нам более привлекательными, чем наши собственные, а на фоне чьего-то чужого мужа наш, родной, явно проигрывает. Что за странное явление и как с ним справиться, как научиться не сравнивать любимого с другими — и нужно ли? А мой-то! Светлана: «Однажды на пикнике я засмотрелась на мужа подруги. Мы, как обычно, «разделились по интересам» — девочки резали салаты, мужья занимались мангалом — но мангал один, а мужей много. […]
Все ли кризисные семьи надо поддерживать? Какая помощь полезна, а какая во вред? Почему им вообще помогают, я-то сам всего добился? Если мама не справляется — когда пора забирать из семьи ребенка? Благотворительный фонд «Теплый дом» поддерживает неблагополучные семьи в Петербурге уже очень давно, и мы поговорили о самых неудобных вопросах, возникающих в их работе. Благотворительный фонд «Теплый дом», помогающий неблагополучным семьям, существует в Петербурге очень давно, и давно его […]
В начале прошлого века любили роковых женщин и губительные страсти. История Тарновской выглядит как сюжет немого фильма. Если не считать того, что умирали ради неё по‑настоящему. Одним далеко не прекрасным утром Киев взбудоражила история: перед анатомическим театром покончил с собой молодой, красивый мужчина, Владимир Шталь. Очень быстро выяснилась ещё одна пикантная деталь: перед смертью Шталь застраховал свою жизнь на пятьдесят тысяч рублей — сумма […]
Когда дело доходит до творчества, возраст — не помеха! Анежке Кашпарковой 90 лет, она живет в Чехии, в деревне Лоуки, а весной и летом расписывает деревенскую церковь и соседские дома в округе. Уже 40 лет Анежка берет маленькую кисточку и голубую краску, и тогда на стенах домов распускаются цветы. Анежка Кашпаркова — третья художница, поддерживающая эту традицию, которой более 100 лет, и когда-то Анежку научила ей местная жительница. " Да какая […]
Не спешите выбрасывать старый свитер — это же огромное поле для творчества! Нитки, ножницы, пара стежков — и перед вами новая и очень нужная вещь. Подушка в виде бутона розы Вам понадобятся: готовая диванная подушка круглой формы; тонкий трикотажный свитер ягодных оттенков; иголка с ниткой (или клеевой пистолет); ножницы. Инструкция Нарежьте трикотаж на тонкие полоски (шириной около 2,5 см). Они должны быть максимально длинными. Положите […]
Что интересно, вы сможете менять их по своему желанию как угодно часто. Интерьер может наскучить. Расцветка обоев в магазине может вас не устроить. Причина, по которой вам захочется разнообразия, не имеет значения. Теперь вы можете менять обои по своему желанию хоть каждую неделю. Вам потребуются: — раствор крахмала в воде (поэспериментируйте с плотностью раствора, он для разных тканей будет разным) — ткань с набивным рисунком в достаточном количестве — малярный скотч — валик. […]
С октября по апрель нам отчаянно не хватает солнца. Предлагаем несколько интерьерных решений, которые позволят «поймать» его и удержать в своем доме. Светлые стены и яркие акценты Смелые цветочные принты способны сделать комнату свежей и яркой. Сочетание синего и желтого как вспышка ушедшего лета! Зеленый бордюр Оформите границу между внутренним помещением и балконом или верандой крупными горшечными растениями. Раздвиньте пошире занавески и впустите солнце в дом. […]
Гладкая керамика уступила место рельефной плитке, которая стала новым трендом в оформлении интерьеров. Узнаем о ней побольше! Наталия Цициашвили ведущий дизайнер интерьера студии Geometrium СКУЧНАЯ ГЛАДКАЯ СТЕНА или рельефный узор, плавные переливы линий и изгибов, игра полутонов? Дизайнеры в последнее время все чаще делают выбор в пользу объема. Коллекции плитки с эффектом 3D способны совершенно поменять привычное восприятие керамической поверхности, возводя […]
И главный тренд — минимализм Поскольку кухня является сердцем дома и большинство семей проводят здесь большую часть времени, имеет смысл узнать, что нового нам предлагают дизайнеры и производители бытовой техники. И первая новость: кухни в ближайшем будущем становятся темнее, лаконичнее и освобождаются от лишних предметов. два цвета Дизайнеры предлагают сочетание сразу двух оттенков кухонных шкафов, контрастных или дополняющих друг друга. Например, дизайнер из Сан-Франциско […]
Взрослым на даче всегда найдется дело — грядки, стройка, ремонт, шашлыки… А детям? Если вы хотите, чтобы ребенок не изнывал от скуки сам, не изводил вас и притом был полезно и относительно безопасно занят — создайте ему хотя бы небольшое игровое пространство. Где строить? Прежде чем приниматься за строительство детской площадки, надо выбрать подходящее для нее место. Основные критерии — следующие: детский уголок должен быть подальше от хозяйственной зоны; оптимально, […]
Чтобы надолго сохранить свежесть и вкус собранного урожая, одного лишь хранения в холодильнике недостаточно. К каждому фрукту нужен свой подход. Ягоды Чтобы дольше сохранить урожай ягод (включая клубнику), устройте им уксусную ванну. Разведите 1 стакан белого уксуса в 3 стаканах воды, промойте этим раствором ягоды и прополосните их чистой водой. Просушите урожай на бумажных полотенцах или в сушилке для салатных листьев. Храните ягоды в пластиковом контейнере, […]
Яичная скорлупа — крайне полезный и богатый минералами продукт. Не стоит выбрасывать его, если вы заядлый дачник. У нас наберется десяток способов заставить скорлупки сослужить вам добрую службу. Для начала подготовьте скорлупу: измельчите не большое ее количество в ступке — буквально пару килограммов. Затем соберите в картонную коробку, мешок из-под сахара или бумажный пакет. Словом, в емкость, где материал будет дышать. Для просушки хватит пяти дней. Главное, чтобы […]
Решили завести питомца редкой породы? Возможно, вам стоит обратить внимание на одну из этих. Поденко ибиценко Крепкие, высокие ивисские борзые — любимые собаки египетских фараонов. Считается, что именно в те времена — около 5 тыс. лет до н.э. — возникла эта древнейшая порода. Собаки, изначально выведенные для охоты на кроликов, отличаются спокойным нравом и хорошо ладят с детьми. Если вы решили стать счастливым обладателем поденко ибиценко, установите во дворе […]
Как и у человека, у кошки в разные периоды жизни — разные потребности В первый год жизни котенка формируется не только его организм, но и привычки, характер: он учится пользоваться кошачьим туалетом и когтеточкой, понимать «можно» и «нельзя», соблюдать правила поведения в доме. Усилия, вложенные вами в воспитание котенка на протяжении первых двенадцати месяцев, сторицей окупятся в последующие годы. Будьте последовательны и тверды в запретах, но доносите их до котенка спокойно и мягко — агрессия все только испортит. […]
Сотрудники приюта для животных видели многое — но с таким им сталкиваться не приходилось никогда. Недавно, придя на работу, сотрудники приюта в Гарднервилле в американском штате Невада обнаружили у дверей переноску для животных. Внутри оказалось непонятного вида существо, покрытое дредами из слежавшейся шерсти. Ни мордочки, ни лап животного видно не было. При ближайшем рассмотрении оказалось, что это кот. По словам сотрудников приюта, они никогда не видели кошек в таком запущенном состоянии. Ситуация была […]
Тренды будущего, объявленные на недавнем саммите L’Oréal, гласят: в 2050 году проблему алопеции мы будем решать за счет волос-имплантов, напечатанных на биопринтере. А специальные микрочипы, которые внедрят каждому человеку, позволят менять прическу и цвет волос в зависимости от настроения. Насколько можно верить таким прогнозам и что на самом деле ждет нас через несколько лет, рассказывают наши эксперты. Елена Флегонтова, к. м. н., врач-трихолог Центра косметологии TORI Говорить […]
Можно сколь угодно долго и тщательно продумывать образ, но в итоге «убить» его одной «неправильной» вещью. Есть вещи, способные «вытянуть» не самый удачный образ, а прозаичную комбинацию из белой майки и джинсов-бойфрендов превратить в остромодный выход. А есть одежда и аксессуары, способные сделать любой ваш образ дешевым и неинтересным. Стоп-лист «убийц» стиля ищите в нашей статье! БЕЛЫЕ ТУФЛИ Legion-Media Кожаные туфли снежно-белого цвета не могут выглядеть уместно нигде […]
После публикации фото в купальнике плюс-сайз-модели Тесс Холлидей на обложке журнала Cosmopolitan российские соцсети перекорёжило: прошла война диванных баталий на тему можно или нет публиковать ТАКОЕ в качестве «девушки Космо». Колумнистка Ольга Карчевская рассказывает, что поразило ее в комментариях больше всего. Вот, например, типичный комментарий, таких было очень много в разных вариациях: «Меня в подобных фотографиях и кампаниях пугает то, что такое ожирение обычно это […]
Весна — время, когда большинство из нас стремится обновить гардероб. Эти советы помогут вам подобрать одежду нужного размера. Многие из нас каждый раз совершают одну и ту же ошибку: пытаются, не дыша, застегнуть на себе какую-то вещь, а потом радуются, что им удалось «влезть» в размер поменьше. Это совершенно неправильный подход! Забудьте о том, что размер S — это хорошо, а L — это плохо. Что покупать на размер […]
Женщины со средней и небольшой грудью обычно считают кокетством жалобы полногрудых красавиц на размер. То им излишнее (и не всегда корректное) внимание вредит, то спина болит, то белье не найти. Но счастливые обладательницы пышных форм только опускают ресницы в ответ: да, и внимание, и спина, и белье. Все правда. И если первую проблему решать нужно тщательным воспитанием мальчиков, то в двух последних можно попробовать разобраться. Чтобы не болела спина, не в последнюю очередь нужно правильно подбирать […]
На улице бьютиголиков и всех интересующихся индустрией красоты (а какая женщина к ней равнодушна?) скоро будет большой праздник. Сегодня, 22 августа, компания Sephora официально подтвердила, что выходит на российский рынок. Слухи об открытии флагманского магазина Sephora ходили давно и вот наконец-то подтвердились. Место и дата пока не разглашаются. Но случиться все должно точно до конца этого года. Россия станет 35 страной, где представлен бьюти-ритейлер, чья сеть насчитывает […]
Директор обязана выплатить штраф в размере 30 тысяч рублей. В начале этого учебного года в пермской гимназии №4 директор отстранила от уроков ученицу 10-го класса из-за розового цвета волос. В СМИ об этом стало известно благодаря маме девушки, депутата пермской гордумы Надежды Агишевой. Спустя несколько дней школьнице разрешили посещать занятия, но с условием — «устранением замечаний. Однако мама десятиклассницы заявила, что дочь не будет менять […]
Звезды регулярно наблюдаются у врача, так как резкое ухудшение сложно заметить. Наталья Сенчукова и Виктор Рыбин вместе более 20 лет. Супруга лидера группы «Дюна» в девяностые годы записала несколько песен сольно, а затем начала петь дуэтом с мужем и занялась бизнесом. У пары есть взрослый сын, 19-летний Василий, про которого Наталья и Виктор часто говорят в интервью, отмечая, что юноша не похож на своих родителей. Недавно пара […]
Продажа дорогостоящего жилья в центре Москвы обернулась предательством. Оперная певица Мария Максакова стала вдовой в прошлом году. Ее мужа депутата Дениса Вороненкова убили в центре Киева, и сын Иван остался без отца. Звезда подозревает в заказчиках преступления своего бывшего мужа Владимира Тюрина, в браке с которым родилось двое старших детей певицы. В июле этого года стало известно о том, что 41-летняя артистка снова вышла замуж. Избранником […]
Телеведущая, блогер, бьюти-эксперт Аврора в откровенном интервью главному редактору «Домашнего Очага» Наталье Родиковой — о любви, красоте, возрасте и новом принятии себя. Первым делом мы попросили у Авроры прощения за ярко-синие веки. Так ее увидели наши стилисты — спортивнокосмической, — и нам захотелось попробовать. «Вообще-то это круто! — ответила Аврора. — В этом столько энергии — как раз то, что мне нравится». На Авроре: футболка, жакет, Luisa Cerano; серьги, кольцо — PANDORA; […]
23 сентября в 11:00 на NickelodeonРоссия состоится премьера мультсериала «Эволюция Черепашек-ниндзя». Мы встретились с одним из «голосов» проекта — Антоном Комоловым, чтобы спросить, знакомо ли ему чувство родительской вины, чем отличается его детство от детства его сына и кто у них в семье самый умный и самый красивый. Наталья Родикова: В 6 лет вы прочитали Анну Каренину. В 42 стали голосом одного из Черепашек-ниндзя. От классической литературы к комиксам… Как так получилось? Антон Комолов: […]
Георгий Дронов — актер, режиссер, звезда сериала «Воронины» на телеканале СТС. Женат, растит двоих детей. Можно ли воспитать из ветреного мужчины хорошего семьянина? Можно. Всё в руках дрессировщика ветреного мужчины. Главное, чтобы дрессура не была жесткой. Иногда мужчины молчат часами — почему? Даже компьютерам, этим бездушным электронным коробкам, требуется время от времени перезагружаться, так что же говорить о наших сложнейших организмах? Если муж приходит с работы […]
Кому-то из этих женщин не довелось встретить в жизни того единственного, для кого-то романы заканчивались болезненными расставаниями, а кому-то и вовсе никогда не был нужен штамп в паспорте. Мы вспоминаем красивых, талантливых и знаменитых, которые никогда не были связаны узами брака. Кайли Миноуг 50 лет Не так давно Кайли была обручена с Джошуа Саасом, но очередной роман закончился предательством. Кайли тяжело переживала разрыв, все время плакала и не могла остановиться, […]
За рубежом ее считают главной законодательницей моды в России и называют русской Дюймовочкой — всего 154 см роста. Сама модница признается, что 90% одежды приходится перешивать и подгонять, зато какой эффект! Кто она, Мирослава Дума? Ну разумеется дочь богатых родителей! Родилась в Сургуте и жила там, пока папа не увлекся политикой, и его карьера не пошла в гору. Тогда семья переехала в столицу. Здесь Мирослава и выросла. Семья была строгой: гулять […]
Болезнь или несчастный случай, прервавшие жизни этих артистов, стали полной неожиданностью и настоящей трагедией для близких, шокировали друзей и поклонников. Андрей Миронов Андрей Миронов умер летом 1987 года во время гастролей. Играя сцену с Александром Ширвиндтом в спектакле «Безумный день или Женитьба Фигаро». Не окончив свой монолог, он вдруг попятился назад и стал медленно оседать. Коллега подхватил его на руки и понес за кулисы, крикнув: «Занавес!». «Шура, […]| В избранное | ||
