Вы стесняетесь раздеться на пляже, в бассейне, у врача? Вы уверены, что окружающие с укоризной смотрят на ваши лишние килограммы? Из-за лишнего веса или несовершенств фигуры вы избегаете смотреться в зеркала? Ваше тело стало вашей проблемой?
Вы напрасно злитесь на свое тело. Оно ваше, родное, и другого тела у вас нет. Вы спросите, за что любить? Просто потому, что ближе его у вас никого нет.
Начните прививать любовь к своему телу со знакомства. Женщины часто бывают недовольны лицом или руками, но воспринимают их более терпимо, без злобы и ненависти. Это происходит потому, что лицо и руки мы видим гораздо чаще – умываемся, наносим макияж, делаем маникюр, и не замечаем, как лицо и руки постепенно стареют.