Лето – та самая единственная пора, когда можно снять с себя практически всю одежду и щеголять в коротеньких шортиках и майке. Именно в это пору так хочется выглядеть идеально и не таскать на себе лишние килограммы, поэтому те, кто задумывается о своём внешнем виде и здоровье, начинают худеть к лету заранее. Но и для тех, кто опомнился только сейчас ещё не всё потеряно, ведь если уже сейчас закупить здоровые продукты и начать питаться правильно уже к середине лета можно выглядеть, так как хочется.
Руккола
Яркий, пряный вкус рукколы делает её желанным ингредиентом большинства салатов и свежих гарниров. Однако стоит ценить этот листовой овощ и за его высокую питательную ценность, ведь руккола содержит почти полный список витаминов и минералов. В 2 стаканах рукколы — всего 10 калорий. Это идеальная основа для витаминного салата.
Если правильно посмотреть на мир, то окажется, что он представляет собой удивительный сад. Применив это правило к оформлению интерьеров, можно добиться потрясающих результатов. Самое время выглянуть за окно, полюбоваться садом и перенести его вовнутрь. Кирпич, сланец, галька могут стать оригинальным материалом для пола, а кованые ворота и урны придадут интерьеру неповторимый шарм. Предлагаем 10 способов удивительного превращения дома в летний сад.
После успешных ролей в кино некоторые актрисы обретают не только славу и миллионы поклонников, но и звание иконы стиля. Любуясь и восхищаясь героинями культовых фильмов, женщины всего мира перенимают их манеру одеваться, носить аксессуары, делать причёски и макияж. В нашем обзоре 8 самых модных образов в истории кино.
Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят её восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека, но также может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть лучше.
Хотите знать больше? Налетаем на клубнику!
В этом выпуске мы собрали два десятка самых талантливых женщин-фотографов минувшего века, которые своим творчеством внесли огромный вклад в развитие мирового искусства фотографии.