Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я мама, жена и женщина" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Мэри Поппинс - Идеальная женщина Кто Вы? Сова или Жаворонок? Узнайте свой режим питания
А Вы замечали, что у каждого человека свои потребности в еде, и не только по вкусовым ощущениям, но и по времени суток? Вспомним пословицу: "На вкус, на цвет товарищей нет". Оказывается, здесь большую роль играет не только привитые с детства привычки. Ведь всем известно, что дети, растущие в одной семье, могут иметь совершенно разные вкусовые пристрастия, и желание покушать у них не всегда возникает в одно и то же время! Правильный режим питания в зависимости от биологического ритма и типа темперамента - новое направление в диетологии. Уже сравнительно давно ведутся разговоры о том, что режим питания, как и режим дня, должен быть индивидуальным. Если биоритмы человека определяют активный образ жизни в разное время суток, а тип темперамента во многом определяет его характер и наклонности, то и режим питания нужно составлять в зависимости
от индивидуальных психических и биологических особенностей человека. Хотите узнать, как составить свой собственный режим питания, в зависимости от своего биологического ритма и типа темперамента? Приглашаем почитать статью Правильный режим питания |
| В избранное | ||
