Мир здоровья и красоты - 7 самых простых и вкусных диетических салатов
Добрый день, дорогие читатели! Все
больше и больше современных людей стремятся к правильному образу жизни и
полезному питанию, а поэтому я решила подобрать очень вкусные и при
этом в приготовлении простые диетические салаты, так сказать, на каждый
день.
Я расскажу, как быстро и просто приготовить:
— диетический салат с тунцом и свежими овощами;
— диетический салат с фасолью и белым куриным мясом;
— диетический салат с курицей, овощами свежими, сыром моцарелла и перепелиными яйцами;
— диетический салат с тунцом консервированным, авокадо и зеленью;
— диетический салат из свеклы и грецкого ореха.
Все эти закуски прекрасно подходят для
ежедневного употребления, причем не только в обед, но и за завтраком, и
даже за ужином. Они низкокалорийные, легкие, хорошо усваивающиеся и
быстро насыщающие организм.
А теперь непосредственно сами простые диетические салаты, которые можно кушать каждый день.