Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир здоровья и красоты

  Все выпуски  

Мир здоровья и красоты Салат с нутом по-гречески


Добрый день, уважаемый подписчик!
Сегодня для Вас моя новая статья "Салат с нутом по-гречески"


Готовим салат с нутом по-гречески. Сочный салат с большим количеством зелени — отличный способ добавить в рацион такой питательный продукт, как нут. Этот вид гороха отличается высоким содержанием белка и клетчатки, а также витаминов и других нутриентов. Если Вы не хотите тратить лишнее время на готовку, используйте консервированный продукт, но не забывайте промыть его в проточной воде перед употреблением.
Вам понадобится:

4 порции

 -     300 г отваренного нута (как вариант, фасоли)
 -    1/2 нарезанного огурца
 -    75 г тонко нарезанного красного лука или лука-шалота


Читать далее...

До скорой встречи!




В избранное