Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский мир

  Все выпуски  

Три истории похудения и три самых легких и эффективных диеты


Уважаемые подписчики!
Представляем Вашему вниманию новости womenpretty.ru

Три истории похудения и три самых легких и эффективных диеты
2011-07-26 11:47 natalia5185@rambler.ru (Administrator)

Самые легкие и эффективные диеты

Три известные диеты, или даже не диеты, а скорее системы питания. И три истории похудения. Вот как это было.

Система питания Монтиньяка

Диета Мишеля Монтиньяка - одна из самых популярных и щадящих систем питания, ее по праву можно назвать самой легкой и эффективной диетой. Может быть поэтому она привлекательна для своих последователей, тем более что выбор продуктов достаточно широк и чувство голода в процессе похудения отсутствует. Похудение по методу Монтиньяка - двухэтапное.

Продолжительность каждого этапа зависит от индивидуальных особенностей каждого и от целей, которые вы ставите перед собой. Главная особенность диеты заключается в употреблении продуктов с низким гликемическим индексом и чередовании белково-липидных и белково-углеводных продуктов.



В избранное