Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский мир

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хороший Фэн Шуй" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.04.2011
13:45:14
14:00:46
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Aglaja

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женский мир


 womenpretty.ru  Сайт для женщин и о женщинах

 Главная

Мир женщины

Уход за телом

 Мода и стиль О проекте

   Номер: 5  Дата: 2011-04-07

 

 Как стать стройной и больше не набирать вес?

Как  же стать стройной? Как же похудеть раз и навсегда? Как же больше не набирать вес? Этот вопрос волнует многих людей.

Согласно новейшим исследованиям свыше 90% людей, страдающих избыточным весом, которым удавалось похудеть с помощью диеты, рано или поздно вновь возвращаются к своему исходному весу.

При рассмотрении возможных причин этого, в первую очередь обращает на себя внимание тот факт, что многие люди даже не представляют, что происходит в их организме, когда они набирают или теряют вес.

Придерживаясь определенной диеты, вы сознательно следуете строгому плану диетотерапии и теряете в весе. Однако как только вы перестаете соблюдать такой режим питания и обращаетесь к привычному, то вновь прибавляете в весе.

При этом установлено следующее: тот, кто снабжает свой организм большим количеством калорий, чем ему необходимо, быстро набирает в весе.

Прибавки в весе можно избежать, если потребление и расход энергии уравновешены. Тем, кто хочет уменьшить свой вес, надо потреблять меньшее количество калорий, чем они расходуют, — только в этом случае можно «добраться» до жировых клеток.

Энергия, которой мы снабжаем наш организм посредством пищи, измеряется в килокалориях или килоджоулях. В одной килокалории содержится количество энергии, достаточное для того, чтобы подогреть литр воды на один градус. Подробнее

 Если ребенок закатывается

Старшая моя дочка, когда была маленькая, закатывалась. Как известно, маленькие детки часто и громко плачут. У моей же, в момент наивысшего волнения и  сильного плача перехватывало дыхание, она вся обмякала, закатывала глаза  и теряла сознание. Сейчас ей десять лет, но я до сих пор с ужасом вспоминаю такие мгновения.

Это было так страшно, после таких приступов у меня тряслись руки и ноги, а сердце долго не могло остановить свой бешеный бум. Буквально через секунды дочка приходила в сознание и становилась спокойной, как будто ничего не помнила, могла даже уснуть.

Естественно такие приступы я не могла оставить без внимания. Сколько врачей мы прошли! Сколько сдали анализов! Мы посетили не одного педиатора, невролога,...

Нам делали томограмму мозга, кардиограмму, еще кучу всего. И какие только  диагнозы не ставили!

Анализы (по словам врачей) были удовлетворительные, но точного диагноза мы так и не услышали. То ставили эпи-синдром, то ларингоспазм,  то говорили что это от телевизора и рекламы. В общем, пока ходили по врачам и лечились, приступы продолжались, а дочка росла. Подробнее
В избранное