Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Музыка для тренировок. Жиросжигающая диета.


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Диета углеводного чередования

Диета углеводного чередования

Диета углеводного чередования разработана специально для спортсменов – она помогает им создавать красивую фигуру, снижая вес и формируя рельеф мышц. Поскольку данная методика обеспечивает видимые результаты, ее взяли на вооружение и современные диетологи.

Особенности

- Диета углеводного чередования подразумевает цикличное чередование белков и углеводов в рационе питания.

Жиросжигающая диета

Жиросжигающая диета

Рацион по дням

1 день
- любая ваша любимая разгрузка: творожная, мясная, фруктовая или овощная.

2 день
- овощные салаты в любом количестве, мясо курицы, перед сном кефир.

3 день
- творог, нежирная сметана, кефир или ряженка. Можно йогурт без фруктов.

4 день


Новые диетические рецепты:

Салат из киви для похудения

Как приготовить отвар овса для похудения


Танцевальная тренировка под лучшие зажигательные хиты! Часть 2

1. The Sugar Snatch – Moves Like Jagger
2. Snap Snap – Grito Mundial
3. Living Blaze – Troublemaker
4. Amber & Zelma Davis – No More Tears (Enough Is Enough) (Pathos V2 Kick Out Radio Edit)
5. Olly Murs – Dance With Me Tonight
6. Fresh Approach – Wet (Instrumental)

Танцевальная тренировка под лучшие зажигательные хиты! Часть 1

7. DJ Shocker Feat. Paulette – Last Friday Night (T.G.I.F) (DJ Shocker Remix)
8. Liquid Paw – You Should Be Dancing
9. Loco Madness – El Party
10.Royal Gigolos – Black Betty - DJ Tyson Meets R
11. Shock Petal – Wet
12. Def Motion – Sexy & I Know It
13. Swing Wednesdays – Heaven Is A Place On Earth

 

 

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Ногти Волшебное королевство

Маникюр Зебра и цветочный дизайн

Вариант заплетения пучка волос

Маникюр Узор ацтеков с использованием штампа [BM204]

Вариант осеннего макияжа

Маникюр Сетка

Петельчатый квиллинг на гребенке

Прическа на вечеринку. Завитки как у Ким Кардашян

Маникюр Фиолетовый в центре внимания

Короткая мужская стрижка

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное