Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Белково-углеводная диета. Диета при магнитных бурях


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Белково-углеводная диета

Белково-углеводная диета

Судя по популярности, данная методика действительно обеспечивает хорошие результаты – цикличного меню придерживаются даже профессиональные спортсмены, тщательно следящие за своей физической формой.

Основные рекомендации белково-углеводной диеты

Данная диета предполагает дробное питание – в день необходимо устраивать 5-6 трапез. Первые два дня посвящаются белковой пище, третий день основывается на углеводах, ну а последний день цикла включает оба элемента питания.

Диета при магнитных бурях

Диета при магнитных бурях

Солнечная активность значительно возросла и, в связи с этим, многих людей сейчас беспокоят частые магнитные бури. У людей ухудшается самочувствие, появляются приступы головной боли до тошноты, головокружение. Как помочь своему организму в этом случае?

Оказывается, частично нейтрализовать негативное воздействие солнца можно с помощью питания.

В дни магнитных колебаний в пищу принимайте каши, отварные блюда, избегайте жирной, мучной пищи. Для поддержки сердечно-сосудистой системы введите в рацион побольше овощей, фруктов, которые содержат калий, магний, йод, медь. Продукты: изюм, печение яблоки, ржаной хлеб, бананы, курага помогут вам укрепить здоровье сердца и сосудов.


Новые диетические рецепты:

Вкусные помидоры, фаршированные креветками

Постная кабачковая икра

Диетические шоколадные кексики

Лосось с кориандром

Рулет куриный с овощами

Запеченный баклажан и перец с фаршем

Диетический суп с брокколи

Диетические сочные котлетки

 

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Специальный маникюр для подружки невесты

Маникюр Градиентный переход с точками

Простой повседневный макияж

Симпатичная прическа для длинных волос с заплетенной на сторону косой

Брелок Очаровательный поросенок

Как сделать кудри объемными

Симпатичный маникюр Карандаши

Маникюр Листья с использованием печатных форм Konad BM217

Красно-белый блестящий водный маникюр

Маникюр Маленькие звезды-близняшки

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное