Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Дробная диета. Диета по часам. Повседневная диета


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Дробная диета

Дробная диета

Если вы привыкли идти к цели постепенно, не создавая стресса для своего организма, то дробная диета станет прекрасным вариантом воплощения вашей мечты о стройной фигуре.

Главный её секрет в высоком ритме и малом количестве, принимаемой вами пищи: устраиваем частые перекусы небольшими порциями.

Таким образом, ваш организм просто не успевает хорошенько проголодаться.

Окончательный эффект дробной диеты можно оценить через 3 месяца.

Диета по часам

Диета по часам

Суть почасовой белково-углеводной диеты в том, что каждому приему пищи определено свое время.

Подходит для тех, кто желает улучшить и восстановить свой обмен веществ.

Разнообразие продуктов в диете позволит вам придерживаться такой системы питания без особых усилий и стрессов.

Срок диеты неограничен, можете выбрать постоянной системой питания, так как диета содержит все необходимые микроэлементы и витамины. Основные условия: никакого переедания и алкоголя!

Повседневная диета

Повседневная диета

Повседневная диета подойдет для тех, кто не хочет тратить много времени на приготовлением экзотических салатов и напитком. Эта диета состоит из обычных повседневных продуктов, поэтому не потребует больших затрат. За неделю диеты можно похудеть на 3 кг. Диета двух недельная, поэтому повторять ее вновь можно лишь чередуя ее неделей отдыха.

Состоит диета из двух завтраков, обеда, полдника и ужина.

Первый завтрак должен начинаться с чая или с кофе без сахара. Примерно в 7.30-8.00 утра.

 


Новые диетические рецепты:

Винегрет

Мочегонный фреш

Торт "Битое стекло"

Пирог "Киш" с лососем

Диетическая яичница

Салат с моцареллой

Куриная грудка под йогуртовым соусом с сыром

Полезный фреш

 

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Быстрая прическа на работу или учебу

Назад в школу - прически для длинных волос с косой

Креативная короткая стрижка - боб (карэ)

Модный розово-фиолетовый маникюр

Веселый макияж и маникюр для школы

Матовый водный маникюр - серебро с голубым цветом

Маникюр Теплые волны с использованием печатных форм Konad BM207

Макияж на Первое сентября

Простой веселый маникюр Яблока

Макияж под Джонни Деппа (Эдвард руки-ножницы, капитана Джек Воробей, Вилли Вонк)

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное