Конечно, чтобы потерять значительное количество избыточного веса, вам необходим продолжительный период времени для достижения поставленной цели.
Однако, если вы решили просто сбросить пару-тройку лишних килограммов в виде жировых запасов, то вы, безусловно, сможете похудеть и за 4 дня. Все, что вам нужно – это резко сократить количество потребляемых калорий и четко придерживаться нашей программы по эффективному снижению веса.