Как быть всегда красавицей
Быть молодой – мечта каждой женщины! Сегодня мы с Вами начнем открывать дверь в Царство молодости и учиться продлевать это состояние организма на как можно долгое время. Этот процесс многогранен и подход к продлению и возвращению молодости должен быть тщательным и комплексным. Если Вы хотите получать положительные результаты и каждый день в зеркале видеть отражение себя ЛЮБИМОЙ, а не «процесс запущен, время идет и ничего не поделать»…тогда Вы обратились по адресу, но, предупреждаю, впереди у нас с Вами много «работы» работы над собой, своими привычками, своим телом. Но, поверьте, результат, который будете видеть Вы, Ваша семья и друзья стоит того! И начать я бы хотела с самого простого, с одного из главных факторов, который влияет на состояние нашего организма и, как следствие, внешнего вида – влияния гормонального фона. Гормоны являются важнейшими биологически активными веществами, участвующими в регуляции всех функций организма. Они синтезируются в различных звеньях эндокринной системы, рассредоточенных по всему телу — гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе, надпочечниках, половых железах и др. Иногда клетки мишени располагаются рядом с органом, вырабатывающим активное вещество, но чаще они значительно удалены. Доставкой к месту продуктов секреции гуморальной системы занимаются кровеносные сосуды. С их помощью соединения быстро проникают в нужную ткань и изменяют интенсивность деятельности клеток. Эстрогены это группа женских половых гормонов, которые вырабатываются яичниками, благодаря которым женщина имеет женскую фигуру и женский характер. В эту группу принято включать три основных гормона эстрадиол, эстрон, эстриол. Эстрадиол основной и наиболее активный для женщины половой гормон. Менструальный цикл и эстрогены Перед овуляцией концентрация эстрогенов увеличивается, поэтому женщина расцветает, внутри нее включается мощный механизм поддержания красоты – как внутренней, так и внешней. Эстрогены очень хорошо влияют на состояние не только кожи, но и всего организма они способны ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость, блеск и здоровье волос, кожи. Эстрогены обостряют ум, бодрят и тонизируют, укрепляют иммунитет, поднимают настроение, сжигают лишний жир, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, а нас с вами – неотразимыми и желанными. Однако, повышенное содержание гормонов в крови может так же негативно отразиться на состоянии кожи: эстрогены провоцируют появление отеков, потому что задерживают в организме воду и соли (набухание молочных желез перед менструацией, появление отечности во всем теле). Когда женщина вступает в предменопаузальный и менопаузальный период, выработка эстрогенов яичниками резко снижается и это влечет за собой резкие и практически необратимые последствия, в первую очередь для кожи. Как Вы помните, эстрогены задерживают воду в организме, а при их отсутствии (или снижении секреции) количество влаги падает и как следствие кожа становится тоньше, суше и уже появившиеся морщинки могут превратиться в морщины. Другой причиной ухудшения состояния кожи,
является нарушение образования коллагена. Коллаген – это структурный белок, который в соединительной ткани кожи имеет поддерживающую функцию и способен удерживать влагу. Следовательно, при снижении выработки коллагена эластичность и упругость кожи ухудшается. Появляется дряблость, обвислость, «опускаются» и «плывут» черты лица. При сильном снижении во время менопаузы уровня эстрогена кожа может стать более хрупкой, чувствительной и склонной к
раздражению. Кроме того, активность сальных и потовых желез тоже снижается. Это уменьшает защитную функцию гидролипидной пленки на поверхности кожи, что позволяет ей быстрее пересыхать. Поэтому важнейшей задачей перед женщиной, которая на длительное время хочет продлить свою молодость, становится научиться удерживать влагу в коже и предотвращать ее пересушивание. Как и какими способами это делать, вы узнаете в следующих статьях. Следите за почтой!
А уже сейчас вы можете получить свой доступ на бесплатную мини-книгу "Технологии молодости". Нажимайте на ссылку здесь: http://bit.ly/1H4Vllg Автор: Юлия Манищенкова, врач, кандидат медицинских наук. |
| В избранное | ||
