Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты 16 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 июня, субботу Постарайтесь соблюдать принципы раздельного питания и избегайте острых и жареных блюд. Кожа будет благодарна за ягодные маски , так что если в ваших краях уже появились ягоды, используйте их во благо красоты. Вишня, например, положительно влияет на жирную кожу. Но уж виноград-то наверняка есть, а из него маска поистине универсальна. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r...
Секрет твоей красоты 15 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 15 июня, пятницу Не накидывайтесь сегодня на еду, помните, что выходить из-за стола надо слегка голодной. Пища предпочтительна легкая, жидкая. Кефир очень приветствуется. Можно побаловаться солениями. Самое время заняться волосами . А вот и рецепт: желток, по 1 ст.л. растительного масла и меда, сок 1 луковицы. Эту маску можно оставить и на ночь. Как избавиться от запаха лука, можно прочитать на сайте . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите м...
Секрет твоей красоты 14 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 14 июня, четверг Очень жаль, если вы по каким-то причинам не едите молочных продуктов. Потому что мне совсем нечего больше вам предложить. Займитесь сегодня очищением кожи . Попробуйте такой рецепт маски-пилинга: тертая морковь + манка + оливковое масло, все поровну, например, по 1 ст.л. Нанести на умытое лицо, подержать 20 минут, а потом снять, аккуратно скатывая маску пальцами. Постарайтесь не растягивать кожу при этом. До встречи! Всегда ваша - Валерия napomin...
Секрет твоей красоты 13 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 июня, среду В питании день похож на вчерашний, только поаккуратнее с холодными напитками и мороженым. И белки предпочтительны растительного происхождения. На сегодня можно планировать маникюр и педикюр. Или просто уделите внимание ножкам и сделайте для них 10-минутную теплую ванночку, в которую можно добавить морскую соль. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты
Добрый день всем читателям! Ирина Игольникова, которую я уже Вам представляла, подготовила новый тренинг, и я с удовольствием его анонсирую! "Создай своего мужчину, или как быть мудрой и счастливой в отношениях" Тренинг даст Вам понимание, как можно изменить свое поведение, чтобы сделать отношения с мужем еще более гармоничными. Первый день тренинга будет бесплатным, так что Вы ничего не потеряете, если зарегистрируетесь и придете на занятие. А вот приобрести можете. Вот здесь статья Ирины и ссыл...
Секрет твоей красоты на 12 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 июня, вторник Сегодня день молочных продуктов. Если их список не кажется вам достаточным для удовлетворения аппетита, то добавьте белок (бобовые, яйца, нежирное мясо. Уход за кожей сегодня нежелателен, так что развлекаемся другими способами. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 11 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 июня, понедельник Особых предпочтений в питании сегодня нет. Лучше, конечно, есть больше растительной пищи, но в общем и целом день <свободный. Баню можно устроить и сегодня. А для кожи приготовьте масляную маску: желток, 2 ложки меда и ложка масла. Нанести на лицо (и шею, и декольте) на 20 минут. Чуть не забыла - на сегодня можно планировать депиляцию. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и з...
Секрет твоей красоты на 10 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 июня, воскресенье Упор на салаты, зелень, а также на бобовые: фасоль, зеленый горошек. Орехи, семечки. Фрукты-овощи (кто бы сомневался. Прекрасный день для водных процедур: хоть для бани, хоть для травяной ванны . А еще постарайтесь выделить себе время на поспать днем. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 9 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 июня, субботу Сегодня рыбный день. А также по совместительству грибной и корнеплодный. Жареная картошка с грибами отпадает сразу, так как жареное сегодня не в почете. Можно записаться на стрижку. Тем более что больше заняться особо нечем: различные маски, скрабы и прочее воздействие нежелательно. Но можно, например, побегать. Или просто погулять на улице. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://l-a-k-i-r-a.blogspot.com/ и ...
Секрет твоей красоты на 8 июня
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 8 июня, пятницу Можно побаловаться остреньким. И совершенно необходимо добавить в любые блюда чеснок. В остальном - приоритет орехам, корнеплодам. Говорят, что Клеопатра пользовалась вместо мыла смесью отрубей, молока и крахмала. И хотя ее крахмал наверняка отличается от нашего, никто не мешает нам опробовать на себе этот рецепт. Итак, отруби (или толокно, или геркулес, сухое молоко, крахмал смешайте в равных количествах. На стакан смеси добавьте 1 ст.л. растител...
