| Январь 2016 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
13
|
14
|
|||||
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://livingharmony.ru/
Открыта:
11-01-2016
Статистика
0 за неделю
100-retseptov-krasotyi Откуда берутся негативные мысли и как с этим бороться
Когда Ваша жизнь приобретает монотонный режим, становиться лишь сменой действий по решению повседневных задач, у Вас наступает "эмоциональное голодание". Этим страдают до 90% мам детей до 3-х лет и 50% работающих. Эмоциональное голодание выражается в повышенной раздражительности, сонливости или, напротив, в бессонице, в желании постоянно что-то жевать, в излишних подозрениях, в обидчивости. Это происходит потому что наше рациональное полушарие слишком много работает, мы постоянно думаем "что приготовить?", "откуда взять денег?" "когда убраться, когда погулять с ребенком?", "как понравиться начальнику, чтобы мне повысили зарплату?" и подобные мелкие вопросы, которые наполняют нашу голову каждый день. А эмоциональное полушарие не работает, то есть не дает отдыхать нашему рациональному полушарию. И тут начинается... Твое рациональное полушарие говорит тебе, что ты постарела, потому что на улице кто-то назвал тебя "женщиной", а не "девушкой", муж тебе изменяет, потому что, когда ему позвонили, он вышел из комнаты, чтобы ты не слышала разговор и т.д. Чтоже делать? Нужно загрузить эмоциональное полушарие!!! Заставьте себя заняться экстримальным спортом, подойдут ролики, коньки, конный спорт, тренажерный зал (не йога или пилатес), горные лыжи и т.п. Ходите в театры, смотрите хорошее кино про любовь, комедии, триллеры, ужасы (не драмы и не исторические). И самое доступное средство, поскольку не требует финансовых средств и мобильно, это книги. Читайте любовные романы (не классику и не исторические романы). Далее Вы можете прочитать мой любовный роман "Верь мне!" бесплатно>>> |
| В избранное | ||
