Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Красивая фигура - отменное здоровье! Паровая Диета — Здоровый Способ Похудеть На Всю Жизнь!


http://moipersiki.com.ua/parovaya-dieta-zdorovyiy-sposob-pohudet-na-vsyu-zhizn/Паровая диета — здоровый способ похудеть на всю жизнь!

Паровая диета — это не столько временная мера для похудения, сколько возможность питаться здоровой пищей и поддерживать хорошую форму постоянно.

Паровая диета: готовь на пару и «не парься»!

Паровая диета имеет огромное количество плюсов, и это единственная диета, которая не может нанести вред здоровью, ведь в ней нет ограничений по употреблению пищи, есть только ограничения по ее приготовлению. Поэтому рацион паровой диеты можно считать сбалансированным, и придерживаться ее можно неограниченный период времени. Основные преимущества этой диеты очевидны:

-Есть можно мясо, птицу, рыбу, овощи, крупы, фрукты и даже постные блюда из теста.
-Готовить в пароварке легко, удобно и быстро. Ваше блюдо не может пригореть или перевариться, не нужно постоянно стоять над плитой.
-Блюда можно готовить одновременно, например, мясо на нижнем уровне, гарнир на верхнем.
-Полное отсутствие жира или масла при приготовлении — гарантия того, что еда получается легкая и диетическая.
-В пароварке пища лучше сохраняет свои полезные вещества. Поэтому паровая диета благоприятно сказывается на работе внутренних органов и систем.
-Из-за сохранения большинства витаминов и минералов в пище во время готовки, пища получается более здоровой и полезной — это способствует не только похудению, но и омоложению: заметно улучшается качество кожи, волос, ногтей и проч.
-На паровой диете можно терять до 1,5-2 кг лишнего веса в неделю...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....


В избранное