Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 10 лучших пищевых источников витамина С
Дата рассылки: 2016-02-05
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
10 лучших источников витамина С
Витамин
С является важным питательным веществом. Это отличное средство для профилактики
простуды и гриппа, восстановления тканей, костей и кровеносных сосудов, для
повышения способности организма синтезировать кальций.
Исследования подтвердили необходимость витамина С
для повышения функции мозга, исцеления от травм и восстановления после болезни.
Это мощный антиоксидант для нейтрализации свободных радикалов. Дефицит витамина
С стечением времени может вызвать проблемы со здоровьем. Лучший способ получить
достаточное количество этого питательного вещества продукты питания. О 10
пищевых источников витамина С, читайте
далее>>