Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье О главных причинах постоянного чувства голода
Дата рассылки: 2015-06-20
Здравствуйте, уважаемые
подписчики!
Сегодня в выпуске:
О главных причинах постоянного чувства голода
Если в вашем сознании периодически всплывает вопрос: «почему я всегда
голодная?», значит эта статья для вас.
Состояние, в котором вы часто ощущаете повышенный аппетит, может быть
признаком скрытого соматического и психологического расстройства. Постоянное
чувство голода – это не здоровый симптом, так как может привести к перееданию.
Если у вас существует привычка наедаться до отказа, то мозг начинает
думать, что так должно быть всегда. Диеты с низким содержанием жиров в течение длительного времени могут
привести к постоянному чувству голода и истощению. Как видите факторы, влияющие
на аппетит различны. Поэтому необходимо выяснить, какие привычки в вашей жизни являются
причинами чрезмерного аппетита.
О наиболее распространённых факторах, вызывающих голод, читайте
далее>>
Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь… (Роберт Кийосаки)