Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Добрый вечер! Ну вот, наконец-то собралась мыслями, собрала всю волю в кулак - и я здесь! Скажу честно, это не первая моя попытка "заполучить" стройную фигуру, их было много, были удачные, были не очень, и совсем провальные тоже были. Причинами неудач были: в какой-то степени лень, нехватка времени, но основной причиной я считаю нехватку мотивации и "волшебного пенделя", поэтому сегодня я решила начать с нуля и именно на этом сайте. Буду рада знакомству, поддержке и полезным советам!
Вчера вечером сказала мужу, что я решила сесть на диету. «Когда»,- решил уточнить муж. «А вот прямо с завтрашнего дня и планирую»,- ответила я. Лучшие решения всегда спонтанные. Морально к диете я была готова, но никак ее не начинала. Не знаю, просто тянула кота за одно место и все )
День начался с новостей про крышу. Дозвонилась замерщику и он сказал что поднимает цену до 135 тыс. руб = материал + работа. До этого он называл 50 тыс руб за работу, но сказал что бригада не соглашается выполнять работу за такую цену, что этого мало.
Внимание! По поводу того, подходит ли вам эта диета, лучше всего посоветоваться с врачом! Данные рекомендации (особенно те, что даны в разделе «Первая фаза. Атака» рассчитаны на здоровых людей.
Здравствуйте. Если вы с бывшим мужем имеете согласие в вопросе времяпрепровождения младшего сына, то это самое главное. Согласие/соглашение между бывшими супругами - это редкий и ценный вариант развития событий после развода. Ценный потому, что для ребенка самым разрушительным является война между родителями, потому что тогда он полагает, что не имеет права любить обоих. Так что ответ таков: вы можете делать так, как уже делаете. Конечно (кстати, я специализируюсь как раз на послеразводном кризисе и детях в них), подводные эмоциональные состояния детей снаружи можно и не увидеть, желательна диагностика - как ребенок чувствует себя в этой ситуации, что он испытывает к родителям. Тогда будет больше фактов для уверенности в правильности вашей стратегии. Переживания же вашей мамы - это ее процесс. Но в целом, может сложится так, что привязанность к отцу у вашего младшего сына будет максимальной (возможно, этого боится ваша мама, а может быть ей не нравится ваш новый мужчина). В сильной привязанности сына к отцу ничего плохого, это нормально. Если вы к этому относитесь с пониманием и спокойствием, то и хорошо.
Стройные ноги, равно как и подтянутая фигура, - это результат продолжительной работы над собой, предполагающей корректировку питания и регулярные физические нагрузки. В то же время, упражнения следует выполнять комплексно, уделяя время на тренировку всех основных мышц. Данное видео содержит эффективные упражнения для ног, которые можно включить в свои занятия фитнесом. Для их выполнения требуется специальное оборудование - гиря, гантели и стоечка.
Октябрь уж наступил — уж роща отряхает Последние листы с нагих своих ветвей; Дохнул осенний хлад — дорога промерзает. Журча еще бежит за мельницу ручей... А. С. Пушкин.
Дорогие друзья, с радостью объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь октября" продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*