Мы читаем

Очищение пор на высшем уровне

Очищающие полоски – далеко не новый косметический продукт. Многие женщины успешно и регулярно пользуются им для очищения пор, их сужения, нормализации работы сальных желез, профилактики прыщей. Очищающие полоски очень эффективны в очищении пор и просты в использовании. Достаточно наклеить их на нужную зону – и через 20 минут можно насладиться видов очищенных пор и ухоженной кожи. 

Незаменимы в уходе за Т-зоной 

Как известно, Т-зона отличается повышенной жирностью. Летом практически у всех, в холодное время года – в особенности у обладательниц жирной и комбинированной кожи. Интенсивная работа сальных желез приводит к повышенному выделению себума. В результате поры забиваются, воспаляются, появляются черные точки и прыщи. Да и общий вид лоснящейся кожи ухоженным не назовешь. 

Очищающие полоски были созданы, прежде всего, для ухода за жирным и комбинированным типом кожи. Они…
- эффективно очищают кожу на лбу, носу, подбородке (в зависимости от назначения полосок);
- устраняют загрязнения, лишний кожный жир;
- избавляют от черных точек;
- сужают поры;
- снимают жирный блеск; 
- являются профилактикой появления прыщей;
- делают кожу более ухоженной и красивой. 

Очищающие полоски Purederm 

Южнокорейский производитель Purederm представляет несколько видов гипоаллергенных очищающих полосок БЕЗ ПАРАБЕНОВ с растительными экстрактами. 

Это разные виды полосок для носа, а также очищающие полоски для очищения области лба и подбородка. 

Purederm – это известный производитель, чья продукция сертифицирована в России и любима многими женщинами. Помимо полосок Purederm выпускает матирующие салфетки и разнообразные маски для ухода за разными типами кожи, решения различных проблем кожи (увлажняющие, питательные, антивозрастные, лифтинговые, успокаивающие, отбеливающие) – как обычные, так и тканевые. Очищающие полоски – еще один бесспорный хит этого производителя. 

Количество и комплектность 

Очищающие полоски представлены в коробках по 6 пакетиков в каждой. В каждом пакетике находится одна очищающая полоска. Герметичность позволяет сохранить все свойства полоски долгое время. Открывается продукт непосредственно перед использованием (не заранее). 

Как применять 

Этап 1. Необходимо тщательно очистить кожу – как от кремов, так и от декоративной косметики. Это нужно для того, чтобы как можно эффективнее очистить кожу полоской. 

Этап 2. Необходимо открыть пакетик с полоской. 

Этап 3. Очень важно как следует намочить кожу, иначе полоска плохо приклеится. Если это произойдет, продукт сработает плохо. Поэтому не поленитесь как следует намочить кожу. 

Этап 4. Полоска прикладывается к необходимой области липкой стороной, разглаживается во избежание воздушных пузырей. 

Этап 5. Полоску нужно выдержать примерно 15 минут до полного ее высыхания. За это время она станет очень твердой. 

Этап 6. Полоску необходимо аккуратно снять и оценить результат. Вся грязь и себум останутся на полоске. А вы сможете насладиться результатом – очищенными порами. 

Между применением полосок на одной и той зоне нужно делать перерыв в 3 дня. Полоски курсом рекомендуется использовать дважды в неделю. 

Скоро на Diets.ru новый конкурс, в котором вы сможете выиграть очищающие полоски Purederm! Следите за новостями проекта!

Автор: Марина Тумовская

Оставить комментарий>>

Конкурс "Лучший пользователь июля-августа 2016" на MyCharm.ru

Аттракцион неслыханной щедрости не сдает своих позиций на myCharm.ru! Это четвертый конкурс в 2016-ом году, а этап подобного конкурса, начиная с 2015-го года - девятый! Снова волшебная цифра в 40 призов заявлена на конкурс от наших партнеров. Призы ждут лучших пользователей myCharm.ru июля-августа 2016! 40 призеров получат призы по окончании данного конкурсного этапа!

Правила конкурса остаются прежними. Все также, уважаемые гостьи сайта и его постоялицы, продолжайте писать посты в наши сообщества (группы) и давать комментарии к ним, размещать отзывы и фото-обзоры в каталогах косметики и парфюмерии, просто общаться друг с другом. Ваша деятельность и повышенная активность на сайте уже не раз приводила многих из вас и, вполне вероятно, снова приведет к получению поощрительного, приятного и ценного приза! 

Среди наших призов на данном этапе конкурса: 

- 5 призов от Almea 
- 5 призов от LR Health & Beauty
- 5 призов от Cremorlab
- 5 призов от Dr.Hauschka 
- 5 призов от брендов NATURALIUM, THERME, PUREDERM и ST.MORIZ
- 5 призов от «Тимекс»
- 5 призов от REXONA
- 5 призов от Paclan

Проявите активность на сайте и выигрывайте замечательные призы!

Мы обсуждаем и делимся

"Минус размер"

Здравствуйте! 

Теперь моя новая цель - похудеть на один размер.  Я уже уменьшилась на 2-3 размера и на 13 кг, новейшие мои достижения описаны здесь.

Для достижения этой цели я создала новый клуб, который так и назвала "Минус размер". Так же целью этого клуба является объединение двух моих опустевших летом клубов "Летние красотки" и "Стройное лето". Количество людей в них очень уменьшилось, а так же снизилась активность, поэтому они скоро будут перемещены в архив. 

Первый этап-марафон в клубе "Минус размер" продлится 80 дней, от 9 июля до 26 сентября. 

Правила 80-дневного марафона: 

1. Вес в таблицу вписываем каждые 2 дня. Если вы взвешиваетесь раз в неделю, то просто дублируем тот же вес. 
2. Фото весов нужно загрузить только на старте и на финише марафона.
3. "Отчётный день" будет раз в 10 дней. В день отчёта необходимо вписать вес в таблицу клуба. Это важно! Потому что раз в 10 дней буду считать рейтинг-табличку всех участников по проценту сброшенного веса. Кто сбросил больше всех, будут в самом верху моей таблицы, а те которые не сдали вес окажутся в самом низу таблицы, даже ниже тех у кого результат плюс. Люди которые без предупреждения не сдали вес в "отчётный день" 3 раза подряд будут удалены из клуба.
4. В "Отчётный день" будет создана отдельная темка для отчёта за этот период 10 дней. В отчёте надо будет кратко написать что вы делали эти 10 дней, чтобы достичь отвеса или привеса.  
5. Отчёт принимается 2 дня, так же отчётный вес в таблицу клуба можно вписать в течении 2-ух дней. 

Вот вроде бы и всё.  
Буду рада новым участникам! Подавать заявки здесь.

Оставить комментарий>>

9/90 белковый

Девочки-похуделочки, приветик!!! 
Продолжаю свой путь) вчера вечером вас всех почитала, вы такие умнички!
Привеса от моих нарушений нету, но и отвеса тоже... Поэтому теперь строго буду следить за питанием, хочу через 29 дней увидеть 75 на весах(сейчас 80,8). Все только от меня зависит.

Вчера из спорта был обруч 40 мин (20 вправо, 20 влево), планка 1 мин, прогулка 4 мили. 
Сегодня белки)))
Завтрак- планировала зеленый виноград, но облом(девочка на работе выбросила его, не объяснила по какой причине, Ну и ладно))). Съела пару кусочков манго, к 12 была уже голодная.

На обед творожок с чаем и хотела салат, но не успела. Сделаю перекус из салата.
На ужин будет творог с клубникой (не знаю, или так можно)
Из спорта планирую прогулку, обруч 40 мин, планка 1 мин и начну пресс качать.
Воды сегодня много, тк на улице жара около 33 градусов.
Всем хорошего настроения! Суперских отвесов! Целую вас, красоточки.

Оставить комментарий>>

переезд. стресс. срыв.

… как много сейчас в моей жизни изменилось. как и стрелка весов в правую сторону ползет вверх. чувствую себя ужасно. жирная корова, которая опустила руки. и за пол года набрала 10 килограмм. 
началось все с переезда. дикий стресс для меня. в большой город, где ничего и никого не знаешь. работу быстро нашла. но работа 12-14 часов в день и всего лишь пол часа обеда. всё. на работу добираться час и стала я кушать на ночь, как сумашедшая. все подряд и до последней крошки. и было не важно, что это. сейчас ненавижу себя и к весам боюсь подходить и в зеркала не смотрю. ужасаюсь как вижу заплывшие бока.
на работе еще женский коллектив и сразу смотрят, что ты ешь и не дай бог это салатик и вареная грудка. все сразу... - ААА! на диете и смеются. вроде коллектив молодой и друг друга должны поддерживать. а они наоборот блин. загоняют в угол. 
я тот человек, который делает свое дело и не хочет чтоб ему мешали. и мне не надо чтоб все кругом знали (мои знакомые, друзья, близкие), что я худею. мне проще держать себя в рамках, строгих, когда никто не знает. считать калории и не допускать да же мысли о чем-то вредном. как все говорят, что можно утром съесть вкусненькое, допустим конфетку, так я весь день потом их буду есть. Не работает. строгие рамки работают со мной..
я жирная корова. и с этой минуты я буду следить за собой. и отключать слух, когда надо мной смеются из-за того, что я ем.

Оставить комментарий>>

Мы узнаём себя лучше

Тест "Больше спорта или диеты?"

 Что лучше для Вас - сидеть на жесткой, но эффективной диете, или перенести свои усилия, увеличив долю физической нагрузки? Узнайте это, пройдя тест.

Мы выбираем

90-дневная диета раздельного питания

Создатели всемирно известной 90-дневной диеты раздельного питания предлагают диету, позволяющую сбросить до 25 килограммов за три месяца, тем самым существенно улучшив обмен веществ.

Основополагающие раздельной 90-дневной диеты

С каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова. Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый.

Диета рассчитана на трёхразовое питание, завтрак должен быть не позднее 12 часов, последний приём пищи – не позднее 20:00. Следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в день), и есть столько, сколько хочется, не переедая, конечно. Изредка разрешён кофе без сахара, фруктовые и овощные соки приравнены к приёму пищи, алкоголь – строго запрещён.

Если произойдёт срыв в диете – не стоит впадать в отчаяние, надо просто начать с пропущенного дня, и результат будет ошеломительным.

Важно соблюдать интервалы между едой: в белковый день - не менее 4-х часов, в крахмальный и углеводный - не менее 3-х часов. Во фруктовый день - каждые два часа.
 

Читать далее>>

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс «С MAKFA всегда выгляди на 22!»

Весна - пора подготовки к сезону пляжей. Хотите всегда выглядеть на 22? Знаете, как это сделать? 

Мы объявляем новый конкурс, главными героями которого будете вы, наши любимые пользователи! Да, именно вы – получите возможность не только скорректировать вес вкусно и легко, но и поделиться своими секретами в преддверии лета! 

В конкурсе вам помогут наши участники. 

Участник №1: Хлопья MAKFA – это природная кладовая растительной клетчатки и незаменимых аминокислот, ценный источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Блюда из продукции хлопьев MAKFA заряжают энергией, помогают восстанавливать силы, способствуют оздоровлению организма, ведь в них содержится вся польза цельных злаков! 

Участник №2: Макаронные изделия MAKFA - натуральный продукт, приготовленный по классической рецептуре макаронного теста: пшеничная мука высокого качества и чистейшая вода. Именно благодаря пшенице твердых сортов ("дурум") макаронные изделия прекрасно сохраняют форму и вкусовые свойства при варке. Великое разнообразие видов и форм макаронных изделий MAKFA поможет хозяйкам радовать домашних оригинальными и полезными блюдами. 

Участник №3: Крупы MAKFA - крупа гречневая ядрица, крупа перловая, кукурузная, горох колотый, пшено, крупа ячневая, рис, а также манная и пшеничная крупа только из твердых сортов пшеницы. Крупа MAKFA это только отборное сырье, высочайшая степень очистки и вся польза злаков! 

Узнайте про все продукты ТМ MAKFA в разделе "Продукция".

Также в помощь вам Клуб MAKFA предлагает воспользоваться полезными рецептами и советами диетолога. 

Каждый участник нашего конкурса получит прекрасное настроение, целую палитру диетических рецептов, и, конечно, шанс выиграть ряд замечательных призов от спонсора. 

Подробнее о конкурсе и призах>>

Фото-конкурс "MAKFA и я"

Тематика конкурса – весна, вкусное и правильное питание с продукцией ТМ MAKFA. Будет оцениваться оформление, креативный подход, соответствие тематике конкурса. 

Конкурсные фотографии необходимо размещать самостоятельно в специальном разделе фотоконкурса «MAKFA и Я!» 

Условия конкурса 

1. Сроки проведения конкурса
1.1. Срок проведения конкурса с 16 мая 2016 г. по 10 июля 2016 г. (включительно).
1.2. Срок подачи работ на конкурс строго с 00ч.00мин.* 16 мая по 23ч.59мин.* 10 июля 2016 г. 
1.3. Срок пользовательского голосования с 00ч.00мин.* 16 мая по 23ч.59мин.*10 июля 2016 г.
1.4. Срок объявления победителей по результатам пользовательского голосования и по итогам выбора жюри – 17 июля 2016 г. 

2. Место проведения конкурса
Конкурс проводится на сайте Diets.ru. 

3. В конкурсе могут принимать участие все зарегистрированные пользователи сайта Diets.ru. 

4. К участию в фотоконкурсе «MAKFA и Я!» принимаются фотографии, отвечающие следующим условиям:
4.1. На конкурс принимаются фотографии, передающие оптимистичное настроение весеннего обновления, подготовки к лету. Наличие людей на фото приветствуется, но оставляется на усмотрение пользователя.
4.2. Фото должно иметь название (описание), дополняющее образ работы.
4.3. На фотографии обязательно присутствие продукции ТМ MAKFA.
4.4. Фотографии могут быть сделаны с различных ракурсов, с различным реквизитом или атрибутами, подчеркивающим и передающим дух конкурса.
4.5. Фотографии, обработанные графическими редакторами (photoshop и проч.), будут допущены к конкурсу по рассмотрению.
4.6. К участию в конкурсе принимаются фотографии, как профессионального, так и любительского качества.
4.7. Фотография должна быть размещена пользователем (владельцем аккаунта) самостоятельно в специальном разделефотоконкурса "MAKFA и Я". 
4.8 Подробно о требованиях к изображениям - здесь.