← Февраль 2015 → | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
2
|
||||||
15
|
||||||
16
|
||||||
28
|
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! Причина Переедания И Лишнего Веса!
Несбалансированное питание, плохая экология, малоподвижный образ жизни - все это не способствует обретению и сохранению стройности. Между тем, секрет легкости и красоты прост. Когда человек любит себя, любит мир и радуется жизни - тогда и только тогда он становится здоровым и по-настоящему привлекательным. Что означают эти фразы? * Любить себя - значит, употреблять только ту пищу, которая полезна и живительна для вашего организма. * Любить мир - значит, не поглощать его сверх меры: будь то еда, напитки, вп...
Легкий cпособ cбросить вес! Лучшие Белковые Продукты Для Вашего Рациона!!!
Эти белковые продукты дадут вашему организму много полезного материала для роста мышц. Если к ним добавить сложных углеводов, вы получите идеальное блюдо для набора массы. Яичный белок Польза яичного белка неоспорима, так как он является богатым источником ниацина, который необходим для полноценной работы мозга и стимуляции его активности. Также есть в этом полезном продукте и витамин H, обеспечивающий лучшую свертываемость крови. А холин способствует улучшению памяти и обладает способностью выведения ядов...
Легкий cпособ cбросить вес! Почему Обязательно Нужно Есть Овощи?
Тот факт, что овощи очень важны для нашего организма, знают все. С самого детства мы постоянно слышали от наших мам и бабушек о том, что тот, кто есть овощи, богатые витаминами, тот будет здоров. Но в чем же польза овощей, кроме витаминов, ведь известно, что не только овощи содержат нужные для здоровья витамины? Прежде всего, стоит помнить о том, что овощи - это не только источник витаминов. Кстати, стоит помнить о том, что овощи содержат в основном водорастворимые витамины, которые могут выводиться из орг...