Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о фигуре, красоте и здоровье

www.dietashop.ru Все о фигуре, красоте и здоровье Топ-10: полезные овощи, которые надо есть Полезные овощи - это те овощи, которые особенно насыщенны питательными веществами. Употребление всего пяти овощных порций в день, помогают не только оставаться молодой и здоровой, но и защищают ваш организм от рака и болезней сердца. Большинство овощей низкокалорийные. Но некоторые из них заслуженно называются "полезными овощами" и просто необходимы для нашего здоровья, так как содержат в себе намного больше питател...

2013-06-24 16:47:12 + Комментировать

Все о фигуре, красоте и здоровье

www.dietashop.ru Все о фигуре, красоте и здоровье "Пустые калории, или 10 продуктов, которые портят нам жизнь Итак: остерегайтесь - пустые калории Сода, конфеты, чипсы . Что между ними общего? Они самые распространенные источники того, что многие диетологи называют "пустыми калориями" . "Пустой, означает, не содержащий ничего полезного для вашего организма. Существуют две категории продуктов, содержащие в себе пустые калории : Все с большим количеством сахара или других подслащивающих добавок Все с большим...

2013-06-24 16:35:35 + Комментировать

Все о фигуре, красоте и здоровье

www.dietashop.ru Все о фигуре, красоте и здоровье Как сбросить лишний вес. 5 эффективных советов Жесткие диеты - это не совсем верный путь для борьбы с лишним весом . Дело в том, что они создают временную систему питания и, следовательно, временный результат. По окончании диеты лишний вес возвращается, потому что мы переходим, на привычную нам ранее, систему питания. Так какой самый лучший способ сбросить лишний вес ? Создание новой системы питания. Чтобы успешно сбросить вес следует поменять старые привыч...

2013-06-24 14:42:24 + Комментировать