Какие упражнения для утренней зарядки выбрать?
2013-06-10 00:15 puma
Комплекс несложных упражнений, выполняемых каждое утро и занимающий около 10 минут времени, может компенсировать отсутствие движения в течение всего рабочего дня. Кроме того, ежедневные, правильно подобранные движения могут обеспечить хороший результат за довольно короткий срок. Какие упражнения для утренней зарядки выбрать, чтобы она приносила видимую пользу, а не вред, и …
Как научиться садиться на шпагат?
2013-06-11 01:10 puma
Когда-то легкость в движениях и подвижность представлялись нам совершенно естественными. В связи с этим вам не кажется, что шпагат – это что-то из детства? Хотя, наверное, нет, раз вы читаете эту статью. И вы правы. Годам сдаваться никак не хочется, а ведь ничто так бесспорно не доказывает нашу молодость, как эластичные, тренированные мышцы и гибкие [...]
С кокосовой водой можно забыть о стрессах при похудении!
2013-06-23 00:01 superpuper superpuper
Похудеть хотят многие, ведь лишний вес – это не только вред красоте, а в первую очередь, здоровью. Причем, людей не страшат никакие диеты, хотя через определенное время приходится убедиться, что желаемого результата они не приносят. Как только вы начинаете питаться в привычном режиме, сброшенные с огромным трудом килограммы немедленно занимают …
Как Владимир похудел на 24 кг за 2 месяца
2013-06-25 15:14 Худеем без проблем
Худеть без проблем — ни у кого не получится. Никакие диеты не помогут. Под диетой принято понимать некий период времени, за который ударными темпами сжигается жир... Типа, вес после этого «курса» стабилизируется — и можно снова пиво, чипсы, оладьи... Если уж решил сбросить вес и быть стройным — осознай, что это уже навсегда. И умеренность, и контроль калорий, [...]
Как выбрать вечерние платья для полных?
2013-06-26 01:10 puma
Хотите выглядеть на торжестве по-королевски, но стесняетесь своих пышных форм? Сайт «Худеем без проблем» поговорит сегодня о том, как выбрать вечерние платья для полных. Многие дизайнеры разрабатывают свои коллекции в расчете на толстушек, поэтому у вас будет множество вариантов. Расставляем акценты Если природа наградила вас роскошными формами, то при выборе вечернего туалета следует учитывать все [...]
Как приготовить дома настойки для похудения?
2013-06-27 04:32 puma
Избыточный вес – извечная головная боль женщин бальзаковского возраста. Помочь в этом случае могут различные настойки для похудения, которые не только напрочь отбивают аппетит, но и активно сжигают уже накопленные ранее жиры. О том, как их готовить и принимать, сегодня и пойдет речь в новой статье женского клуба «Кому за 30». Ананасы в водке: рецепт [...]