В чем польза велотренажера для здоровья?
2013-05-27 01:13 puma
Стать стройнее и при этом чувствовать себя бодро можно! Для этого избегайте изнуряющих диет и уделяйте больше внимания занятиям спортом. Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» расскажет, в чем заключается польза велотренажера. А отзывы о тренажерах для похудения можно почитать в другой статье. Главное – велотренажер хорошо помогает стать стройнее. Во время тренировок в [...]
Как научиться садиться на шпагат?
2013-06-11 01:10 puma
Когда-то легкость в движениях и подвижность представлялись нам совершенно естественными. В связи с этим вам не кажется, что шпагат – это что-то из детства? Хотя, наверное, нет, раз вы читаете эту статью. И вы правы. Годам сдаваться никак не хочется, а ведь ничто так бесспорно не доказывает нашу молодость, как эластичные, тренированные мышцы и гибкие [...]