Как стать стройной и оставаться молодой -Гимнастика от головокружения
Гимнастика от головокружения
Многих людей с возрастом может беспокоить головокружение. Причины его могут быть самые разные. И одна из них - это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если это действительно так, тогда рекомендуется выполнять специальную гимнастику. С её помощью укрепляются мышцы шейного отдела позвоночника и предотвратить "ущемления", собственно которые и приводят к головокружению. Комплекс специальной гимнастики - упражнений для шейного отдела позвоночника: