Как стать стройной и оставаться молодой - Упражнение 'Всадник' - суперсжигатель жира
Упражнение "Всадник" - суперсжигатель жира
Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Называется это средство "Всадник" – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. При выполнении упражнения задействованы практически все мышцы ног: ягодицы, передняя и задняя группа бедра и мышцы голени. Мышцы становятся более крепкими и сильными. Это
упражнение так же способствует улучшению осанки, наполнению организма силой и положительной энергией.