Как стать стройной и оставаться молодой - Ищем спрятанные калории
Ищем спрятанные калории
Если вы
придерживаетесь какой-либо диеты, но ваши успехи более, чем скромные, или ваш вес упорно возвращается к начальному, это может означать, что вы неправильно рассчитываете порции потребляемых вами продуктов. Зачем нужно рассчитывать порции?