Как стать стройной и оставаться молодой Укрепить тело и продлить жизнь: 14 простых упражнений цигун
Укрепить тело и продлить жизнь: 14 простых упражнений цигун
Оздоровительный массаж
относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. Он характеризуется «оздоровлением через движения», которые весьма просты и легко выполнимы.