Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
О йоге слышали практически все. Почти каждый будет утверждать, что сможет объяснить, что это такое. Но вот удастся ли ему это, если все же понадобится объяснить? И почему так отличаются эти объяснения?
В рассылке – информация для начинающих и профессионалов, литература, видео-уроки и тренинги.
Статистика
+5 за неделю
Секреты Йоги - Инструкция к жизни
Инструкция к жизни 1. Нравится - скажи. 2. Не нравится - скажи. 3. Скучаешь по кому-то - позвони. 4. Не понятно - спроси. 5. Хочешь встретиться - пригласи. 6. Хочешь что-то - попроси. 7. Никогда не спорь. 8. Хочешь быть понятым - объясни. 9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания. 10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей. 11. Не общайся с дураками. 12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета. 13. Проблемы человека находятся только в его г...
Секреты Йоги - Бог солнца — Сурья
Бог солнца - Сурья Сурья - бог Солнца, он несет свет в мир, освещая землю и разгоняя тьму. Основное действие Сурьи - излияние света, сияние, которым он разгоняет тьму и озаряет мир; его лучи уподобляются семи кобылицам, запряженным в колесницу. Семь коней в действительности представляют семь лучей или семь эманации Верховного сознания, которые выявляют семь планов бытия: бху (земной, вещественный, бхувар (промежуточный астрал, сувар (тонкий, небесный, махар (место пребывания дэвов, джанах (место обитания с...
Секреты Йоги - Медитация — «Свобода души»
Медитация - <Свобода души> Данная медитация позволит вам найти общий язык с самой светлой частью себя. Вы освободитесь от всех ограничений и не нужных установок. Перед вами откроются безграничные возможности и вы раскроете свой внутренний потенциал. Медитация - <Свобода души> Мои контакты: Мой блог: Секреты Йоги E-mail: anastasiya.yan@gmail.com Группа Вконтакте: http://vk.com/yogasecrets Twitter: http://twitter.com/anastasyayan Skype: my-yoga-yan С уважением, Анастасия Ян. ...
Секреты Йоги - C чего начать заниматься йогой? Часть 2
C чего начать заниматься йогой? Часть 2 В данном видео вы получите ответы с чего начать занятия йогой. Если вы до сих пор сомневаетесь или не уверены в своих силах. Помните поговорку - "у страха глаза велики", так что дерзайте, пробуйте, осваивайте! C чего начать заниматься йогой? Часть 2 Мои контакты: Мой блог: Секреты Йоги E-mail: anastasiya.yan@gmail.com Группа Вконтакте: http://vk.com/yogasecrets Twitter: http://twitter.com/anastasyayan Skype: my-yoga-yan С уважением, Анастасия Ян. ...
Секреты Йоги - Мантра для обиженных. Ошо.
Мантра для обиженных. Ошо. Обиделись? Тогда распечатайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте с выражением! <Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал - я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно - моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой <проступок. Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я нас...
Секреты Йоги - Шакира и йога
Шакира и йога Вариант исполнения позы уснувшего героя от Шакиры) Мои контакты: Мой блог: http://blog.yoga-secrets.ru E-mail: anastasiya.yan@gmail.com Группа Вконтакте: http://vk.com/yogasecrets Twitter: http://twitter.com/anastasyayan Skype: my-yoga-yan С уважением, Анастасия Ян. ...
Секреты Йоги - C чего начать заниматься йогой? Часть 1.
C чего начать заниматься йогой? Часть 1. В данном видео вы получите ответы с чего начать занятия йогой. Если вы до сих пор сомневаетесь или не уверены в своих силах. Помните поговорку - <у страха глаза велики, так что дерзайте, пробуйте, осваивайте! C чего начать заниматься йогой? Мои контакты: Мой блог: http://blog.yoga-secrets.ru E-mail: anastasiya.yan@gmail.com Группа Вконтакте: http://vk.com/yogasecrets Twitter: http://twitter.com/anastasyayan Skype: my-yoga-yan С уважением, Анастасия Ян. ...
Секреты Йоги - Врикшасана – поза дерева.
Врикшасана - поза дерева. Положение тела, которое кажется легко выполнимым и это так. Но больший смысл имеет ее энергетическая ценность. Развивается центральная ось нашего тела - линия позвоночника. Наш главный энергетический канал, который мы вытягиваем, позволяя энергии из нижних центров подниматься вверх, раскрывая наши таланты и способности. Наш позвоночник это ось - ось, которая соединяет Небо и Землю, мир материальный - физический и тонкий - духовный. Это путь нашего совершенства, путь эволюции и сов...
Секреты Йоги - Медитация — «Волшебная Гора» с Анастасией Ян
Медитация - <Волшебная Гора> с Анастасией Ян Данная медитация наполнит вас уверенностью и целостностью. Вы осознаете единение со всемогущей стихией Земли. Медитация - <Волшебная Гора> с Анастасией Ян Мои контакты: Мой блог: http://blog.yoga-secrets.ru E-mail: anastasiya.yan@gmail.com Группа Вконтакте: http://vk.com/yogasecrets Twitter: http://twitter.com/anastasyayan Skype: my-yoga-yan С уважением, Анастасия Ян. ...
Секреты Йоги - Эка Пада Раджакапотасана – Поза голубя
Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя Одна из самых красивых асан в йоге, одна из моих любимых. В выполнении идеально может получиться не сразу, но сам процесс освоения необыкновенно захватывает. Хочется сделать максимально красиво, передавая состояние царственной птицы. В процессе выполнения больше прислушивайтесь к себе, своим ощущениям, может быть и слегка некомфортными в начале освоения. Особенно если были травмы коленей или крестца, выполняйте все в удовольствие! Асана раскрепощает крестец, стимулиру...
