Из коровы в Принцессу - Твой путь к стройности! Первый шаг - Разгоняемся!
Привееет!
Осталось всего-то чуть больше недели до конца лета. Температура снизилась, кому-то от этого легче, кто-то наоборот хочет назад, в жару, но одно наверняка заметили все – организм постепенно готовиться к осени и настраивается на грядущую за ней зиму – образно говоря, «впадает в спячку». Тренироваться хочется меньше, кушать больше….. и все мы знаем, к чему это ведёт :)
Чтобы помочь вам не набрать за холодный сезон несколько дополнительных килограммов, я решила устроить небольшую сентябрьскую движуху – двухнедельный тренинг-интенсив
«Первый шаг. Разгоняемся!»
Этот тренинг-флэшмоб - пошаговая инструкция:
- Как побороть лень
- Стать более целеустремлённой
- Понять, какие цели являются на самом деле твоими, а не навязаны обществом-родственниками-и пр.
- Узнать, как же к этим целям прийти
- Избавиться от лишних кг без самоистязаний, постоянных срывов и ненависти к себе
- Завершить все старые недоделанные "хвосты"
Очень многие девушки и женщины мечтают о том, чтобы стать стройнее, красивее, но мечты так и остаются мечтами. На этом флэшмобе-тренинге мы будет учиться не только стройнеть в своих фантазиях, но на самом деле это ДЕЛАТЬ.
Что входит в программу 2-х недельного online-курса...
Как сохранять бодрость целый день. С чего начать работу над собой.
В чем секрет успеха? Твой путь к мечте. Самые частые психологические проблемы, ведущие к полноте. Как их преодолеть. Развитие самодисциплины и мотивации. Планирование времени. Как взяться за то, о чём давно мечтала, но не было времени и сил. Как освободить скрытую в тебе энергию.
Тренинг-флэшмоб будет идти 2 недели в режиме онлайн.
Тренинг абсолютно бесплатный.
Однако я не люблю халявщиков и халтурщиков, гоняющихся без конца за новой информацией, но ничего не делающих. Мне интересно работать с людьми, настроенными на результат и готовыми действовать для достижения этого результата.
Поэтому тренинг будет проходить в закрытой группе.
Там же можно будет задавать вопросы, рассказывать о своих успехах и общаться с другими участницами.