Выпуск No 893. "Я столько потеряла! И
из-за такой ерунды!"
Очень часто мы не понимаем, насколько сильно
на нас влияют детские впечатления.
Мелочи, с которыми мы случайно столкнулись в
нашем детстве, и о которых вроде бы совсем забыли, могут годами и даже
десятилетиями портить нам жизнь.
Образные практики
позволяют обнаруживать такие мелочи и устранять их влияние.
Покажу на небольшом примере, как это
может происходить.
Чтобы выявить страхи человека, психологи
используют одно интересное упражнение, которое называется "Посещение
страшной страны" (оно есть в 20-ой практике
курса "Образное самовнушение").
В результате выполнения упражнения человек,
если хочет, то может нарисовать образ своего страха.
Одна молодая девушка в результате
выполнения этого упражнения нарисовала свой страх на листке бумаги в верхнем
уголке и отчеркнула от всего остального пространства листка чертой.
В уголке почему-то она изобразила группу
маленьких человечков, хотя не понимала, что, собственно, в них
страшного.
Как ей казалось, они могли ее покусать,
и поэтому она старалась их избегать.
Психолог спросил, а не кусал ли ее
кто-нибудь, может быть, собака?
Нет, она не помнила... и вдруг она в
изумлении говорит:
– Неужели это может быть?
Мне было три года,
я первый раз пришла в детский сад, и какая-то незнакомая девочка меня
больно укусила! Я испугалась и отступила! Мне до сих пор обидно!
– А что бы ты сделала, если
бы могла?
– Я бы ей пощечину дала!
– Ну, представь, что ты это
сделала.
– А я уже дала!
(Глаза ее сияли!) Ой, мне как-то легко стало.
Как будто что-то отпало, ушло.
– А теперь снова посмотри на
этих человечков. Что чувствуешь?
– Теперь они мне не опасны,
и я могу стереть черту между ними и мной! Боже мой, я поняла! Я раньше всегда опасалась
общения со сверстниками, я ограничивала общение, я столько потеряла!И из-за такой ерунды!
Открытия, которые Вы сделаете при выполнении
образных практик, могут быть по истине бесценными.
Они помогут резко улучшить Ваше отношение к
окружающему миру.
Это в свою очередь приведет к кардинальному
улучшению отношения окружающего мира к Вам. А это и называется словом "успех".
:о)
